葉執和顧廷悅在火車上敲定恩施住宿，一号住在市内，二号晚上換到大峽谷一直住到七号，兩家都是民宿。

顧廷悅：“恩施轄下幾個縣都有景區，咱們應該像節目組一樣，走到哪住到哪。一直住在大峽谷，去哪都不方便。”

葉執看了看頭頂攝像頭，不避諱的說：“我不喜歡咱們節目這種打卡式旅遊。我喜歡在一個地方住很多天，結交當地朋友，融入當地生活，把那個地方玩透。以後再說起那裡，就像提起自己曾經的家。”

顧廷悅：“按你的方式一直住在大峽谷，不會覺得少去了很多地方麼？假期難得出遊，應該盡可能多玩幾個景區，旅行才充實完滿。”

葉執：“我在大峽谷睡一天懶覺照樣很充實。不是哪裡都有那麼好的空氣質量，房前是懸崖絕壁大森林，屋後有萬畝茶園。度假何必那麼累呢？放慢節奏，要懂得享受生活。”

度假，顧廷悅細細品味葉執的用詞，他不喜歡把時間花費在玩樂上，很少到處遊玩。能弄出這檔旅遊綜藝，純粹為了把葉執騙出來。節目組一天一個地方，用景點把時間塞滿。雖然很累但能和葉執一起顧廷悅很開心，他到現在才知道葉執不喜歡這種方式。

葉執：“每個人喜歡的旅行方式不一樣，确實有很多人喜歡打卡，他們覺得那樣才收獲滿滿。也有人喜歡拍網紅照片發朋友圈，學着網紅去同樣的地方，找同樣的角度，凹同樣的造型。還有人喜歡宅家雲旅遊，而我更喜歡去當地宅着，對景區興趣不大。”

葉執喜歡體驗各地不同的風土人文，花時間融入當地生活，結交當地朋友。上輩子聶成峰在很多城市都有房産，就因為他喜歡四海為家，是個孑然一身的浪子。

葉執繼續：“每個人在旅途中的收獲都不一樣，畢竟大家追求不同，關注點也不同。顧老師要求加一期藏羚羊和進藏火車番外，除了強迫症追求完美，找到自己旅行的意義了麼？”

顧廷悅目不轉睛和葉執對視，慢慢勾起了嘴角：“找到了。”就在眼前，都是為了你。

顧廷悅感到一陣唏噓，多好的告白機會啊，可惜了。因為工作人員和攝像頭的存在，後半句話顧廷悅沒膽量當衆說出口，隻能咽回肚子裡。

“額……哦，找到就找到呗。”葉執轉開視線，顧廷悅的表情好奇怪啊，不知道的還以為他想幹嘛。葉執讓自己冷靜下來，衆目睽睽還有機器拍着，自己在胡亂腦補什麼！真要命！

拉薩海拔3650米，沿河谷建設。下午五點鐘火車進站，衆人還是很不舒服。正常旅遊需要盡快回酒店休息一天，第二天甚至第三天适應之後才開始玩。節目組當然沒那麼多時間，隻能忍着不适吸着氧盡快展開拍攝工作。

這次林導準備的非常充分，先和當地旅遊局溝通，再和每一個景點溝通。得到了拍攝許可，允許閉園後繼續入園參觀。第一站西藏博物館，了解西藏百萬農奴解放史，葉執最喜歡帝王服飾上一串串珠寶玉石，這華麗的風格真漂亮。

從博物館出來去隔壁羅布林卡，藏式園林是曆代達L喇M消暑理政的地方。走在羅布林卡的林蔭小道上，踩着腳下金黃色落葉，顧廷悅對這裡稍顯失望：“很普通的花園庭院，沒什麼好看的，大概是我期待值太高。”

“這裡是西藏啊顧老師，你不能拿低海拔平原地區的綠樹鮮花來類比青藏高原，這不公平。”葉執指着周圍的樹木花草：“你看這些樹，又粗又高，都是好多年的古樹。”

葉執：“如果冬天來羅布林卡，會發現園林中很多樹還是綠色。這在古人眼中是多麼神聖的事，代表至高無上的權利和地位。咱們腳下這條路，以前隻有當權者可以走在其間。現在我倆在這散步，帶入當權者視角找到點感覺沒？”

顧廷悅：“你從哪學的歪理？”

葉執開始簡單講解電影《晨曦》中王月的各種幻想，看見老洋房想象是自己家，住進豪華酒店假裝是自家産業，留宿海島小木屋幻想自己是森林精靈。将一切都變成做夢的素材，當自己是最幸福的小公主，看見什麼都美滋滋，很容易得到滿足。

顧廷悅：“想象一切都是我的？再看這園子好像還不錯，很厲害的精神勝利法。”

葉執高興了：“是吧是吧？不騙你，親測有效哦～”

“對，很有效。”顧廷悅看着眼前的葉執，确實是我的，我一直這麼認為。

走到核心區域，來到B禅行宮，内部允許參觀卻不讓拍攝。行宮裡金碧輝煌極盡豪奢，有很多主人生活的痕迹。

離開羅布林卡，下一站參觀清政府駐藏大臣衙門。八廓街是圍繞大昭寺的轉經道，路上人很多，有遊客也有藏民。拉薩的建築白牆紅頂鑲金非常有民族特點，駐藏衙門就在八廓街北，門口挂着牌匾，左右鎮着石獅子。

入口看着不大，走進裡面正中是高高台階上的衙門主殿，左右各有一進院子。院子裡是三層建築，走廊上精美的紅色木雕護欄，院子正中四四方方矮灌木花壇，整個小院幽靜又漂亮。折回正中主殿，拾階而上裡面有書房、會客室、審案升堂的大殿。

在拉薩很多建築内部是不允許拍攝的，最出名的要數布達拉宮，還有羅布林卡裡的行宮，衙門裡的主殿，大昭寺小昭寺等寺廟内部。尊重當地人的信仰，不讓拍建築内部就拍拍建築外觀。拉薩的建築很有地方特點，大量運用紅白金配色，隻拍外觀同樣很漂亮。