衛明依這邊的訓練确實溫和很多，她們已經在進行最後一項擀筋了，運動後不擀筋，時間長了會造成損傷。

暖陽本來想等衛明依這邊結束了再跟她說的，畢竟這裡慘叫聲有點多，結果衛明依壞笑了一下，在陳海棠擀筋結束起身後，将暖陽按在了地墊上。

“凝煙，你來，給你老婆擀擀筋。”

“好！”

暖陽看見原本坐在地上“要死要活”的萬凝煙，突然兩眼發亮，一瘸一拐拿着擀筋棒來了。暖陽瞬間覺得大事不妙，想起身，結果溫念如也幫着衛明依按住了自己。

“念念？你快讓讓！”

“姐婦，你今天運動量太大，不擀筋的話身子不爽利的。”

“不用，我休息一下就啊~~~”

暖陽疼出海豚音了，慘叫聲讓大家忍不住捂住耳朵，萬凝煙到底是心疼暖陽的，于是立刻停了下來，衛明依就親自上了，那手法比萬凝煙還疼一倍。

“衛隊長！你停下啊啊啊~”

“求你了求你了，嗚嗚嗚~”

暖陽疼哭了，她覺得上輩子被喪屍咬都沒這麼疼，衛明依是不是故意的？！

折磨持續了近十分鐘，暖陽兩條腿都擀筋完畢後，臉上全是生理性淚水。萬凝煙和溫念如小心将暖陽扶起來，準确地說是架着走到旁邊椅子上坐下。

“呼~你們...你們兩個我記住了！”

“老婆，我們都要擀筋啊，又沒故意整你。”

“是啊姐婦，等曉娟結束，下一個就是我了。”

暖陽偏過頭看着正因為擀筋而慘叫的曉娟，心裡舒坦了一些，既然大家都要擀筋，那就公平了。

“對了，那衛明依呢？她擀筋沒？”

“隊長是第一個做示範的，”溫念如說完，又補充了一句：“隊長一聲沒哼，甚至都沒什麼表情，就微微皺了下眉頭。”

暖陽沉默了，衛明依比她想象中的還要厲害，這種疼都能忍，佩服！

過了約半小時，所有二組成員都擀筋結束，拖着腿一瘸一拐回家了，暖陽起身去找衛明依，又疼得直接坐了回去。

“衛大隊長，你過來，我有事找你。”

衛明依的目光從暖陽的臉一路下移到她的腿，嘴角慢慢勾起，看得暖陽臊得慌。

“快過來！”