2023年8月6日星期日，晚19：46

繼續閉關兩日，有點掌握了節奏。簡單帶了行李，發現還是短褲配T最舒服。在酒店的日子，三餐吃得很飽，還是感覺饑餓。今天回來上稱一看，果然體重上來了。還好睡眠不錯，遮光窗簾優秀之處就在此。下次裝修，一定要關照窗戶窗簾的這個問題。不過漏點光麼，不至于睡得太沉。

今天早飯吃得不少，中午有意識控制了點，但是晚飯似乎太餓了。久違地持續刷外賣軟件，最後也沒點下來什麼。需要有意識地控制下支出了。如果考慮這個月萬一要給老弟支援孩子的周歲宴，可能真的要節約點，才能保障今年的預算執行到位。我對老爹出錢并不報什麼想法。嗯。在能力範圍内，做到我的照顧就是問心無愧了。

天氣炎熱，在車站等公交車時就滿身滴汗。可怕的酷暑。我還是喜歡涼快的日子。