2023年10月14日星期六，晚19：06

昨晚刻意睡得晚一些，卻還是醒得很早。摸着手機開了聽書，繼續翻來覆去補着眠。感覺餓的時候爬起來吃昨晚預約的綠豆粥，配了小榨菜。吃完洗漱好，爬回床上繼續躺着，雙層紗的四件套太舒服了。

到點起來換衣服，提溜着黃花菜幹鹿茸菇紅棗去看老爸。提前定的大閘蟹據說很好地送到家裡了。太陽很好，最後選擇短袖出門，是非常明智的決定。散步過去，買了路上的酥排骨和炸雞腿，香噴噴。午飯吃得還算和諧，雖然老爸一點沒都聽進去關于衣食住行的提醒。吃完聊完，就在秋天的陽光中踩着自行車去新開的社區咖啡館。店鋪很溫馨，但室内座位不多，室外的也坐滿了人。試了店鋪的一豆兩做，拿鐵比美式更亮眼。

歇會腳繼續騎車去公園，打算爬一個小小的山坡。綠色的山林裡，很涼快。人不多，山不高，很适合我這種懶人。隻是沒爬幾步，就開始瘋狂喘氣。哎。嚴重缺少運動的我。看綠樹、聽鳥鳴，到了高處眺望遠處的江面，走累了就坐在路邊休息，安靜又不過分，适合放空。希望以後能經常過來吧。