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2023年11月14日星期二，晚19：36
昨晚喝了999感冒靈，今早一覺被鬧鐘叫醒，一看手環分數99分。嗯，我的理解是我吸收了一個9。
天氣晴朗，寒風陣陣。突然這麼變冷，還真的不知道穿什麼。不過今天裹了外套，是足夠溫暖了。早晚略略有了寒氣，中午倒還好，曬着太陽去吃了大盤雞，哼哧哼哧吞了好多面條和土豆。晚飯控制着自己，隻在傍晚喝了牛奶、吃了香蕉和橘子。