2023年11月28日星期二，晚19：10

幹燥的日子，早晚溫差有點大。白天曬着太陽，暖洋洋。早上下了車卻覺得有點點寒意，透過薄袖子滲進來。所以今天在朝北的辦公室也沒脫下外套。不過應該還算是舒服的季節，穿着不臃腫，人也比較輕便。可惜的是，體重還是沒控制下來。

早飯吃了滿滿一碗米粉。似乎早餐的選擇有點匮乏了。明早要不回歸玉米雞蛋控制控制膽固醇和碳水。瘦褲子的腰圍都套不進去了。不過冬天應該更加困難吧。天氣還不見冷，熱乎乎的參雞湯海鮮蔥餅還沒過去吃呢。人生還是要有點盼頭。

即将年末，還沒有時間回顧今年、展望明年。總覺得還是要給自己設點目标約束自己，過于自由的後果就是容易茫然。不過哪怕沒時間，似乎平日裡就仔仔細細地對待自己的生活，也能給自己帶來點不同的體驗。