無奈，慕容紫英隻能強逼自己靜下心來。

先是運氣于丹田，緩緩移至氣海，将周身其他地方的氣不斷地往此處彙集。

當将全身的氣都彙集于此處時，調用為數不多的内力于此處，将此處暖熱。

再将這暖熱後的氣，緩緩輸送至丹田三分。

後又召喚出平日裡停留于丹田處的金丹，與由氣海輸送而來的暖熱過後的氣，相互作用。

以金丹之能，恢複真氣水平。

後又引導真氣經會陰穴上注百會穴，又經膻中穴，回歸丹田，行功一周天。

反複多次，直到讓受到金丹力量恢複的真氣在體内運行十個周天之後，這才讓金丹隐匿于丹田深處，後又運行九十九個大周天，将體内氣息完全調順。再動用内力，以真氣的循環的方向緩緩運功，直到恢複三成。

現在的情形，暫時最多隻能恢複三成。

其餘的内傷，隻能慢慢來了。

整個過程，慕容紫英都是緊緊皺着眉頭的。

額間是汗。

但發間卻是一層白霜。

玄霄看着慕容紫英頭發上浸潤的白霜，眼神有些複雜，有些渺遠。

回到羲和劍中的羲和，看見慕容紫英的黑發已經被白霜幾乎染成了白色，眼神也有些意味不明。

待得運功修複完成，恢複了三成，慕容紫英才緩緩睜開了眼。

此時，幸好禁地内以陰火照明，不是特别的明亮，否則，他該覺得光線刺眼了。

此次的療愈還算是順暢，并無大礙，力氣也跟着恢複了些許。

除了周身的确還有些乏力而外，别的倒沒有什麼。

除了還有那七成的内力沒有恢複，他算是能夠行動了。

即使身體還有些綿軟，但他卻不想再這麼無力地躺着了。

這禁地的冰室，确實非凡。

從背心鑽入的涼氣，如若一把利刃，真直直刺心。

若是不及時起來，怕是内傷隻有加重的份兒。

緩了緩，慕容紫英還是借用手肘的力量撐起了身子，雖然有點兒勉強，但還不至于特别特别的糟糕，他好歹恢複了三成。

看着距離自己沒多遠的秋水劍，此刻正靜靜地躺在地上，且秋水劍上方有了一層冰霜，以及還有自己噴濺在上面的已經凍成了冰的血迹，慕容紫英輕微皺了皺眉，後從袖管中掏出一張絲巾，站起身，拾起秋水劍，細細将劍上的一切污漬細細抹去，然後才珍而重之地将其收回寒月冰魄劍匣。