馮決的一次性成功,頓時赢得了衆人的一陣歡呼聲和口哨聲。
等馮決秀夠了,從闆子上跳下來時,易平第一個沖上來抓住他的手:“決哥,你怎麼做到的?快,快教教我!”
其他人也是一溜兒的馬屁拍起來,就想問問馮決是不是有啥訣竅。
見大家玩得興起,張順也不催促,反而從角落裡又拎出來四個同樣形狀,但不同顔色的平衡闆來:“這玩意兒,沒什麼秘訣,唯腳熟爾!”
将圍着馮決的學員們分開,他随手分派,“舒浩,易平,周勳,你們三個人一組!其他兩個人一組,互相照看,多練練!”
于是就剩下馮決一個人,沒人組隊。
張順瞄了他一眼:“挺好玩?”
馮決收住臉上的笑,但嘴角仍忍不住微微上翹:“還成!”
張順又問:“挺簡單?”
馮決挺胸:“那是!小菜一碟!”
張順便笑了:“那你試試看這個!”
将馮決腳下那個平衡闆掃到自己身前,張順輕身一跳,上了闆,然後一隻腳微微往後屈起。闆子在滾筒上微微一顫,再次回歸平衡。
金雞獨立!
馮決盯着他腳下,琢磨了一會兒,然後視線微微向上……唔,被長褲遮蓋了,看不到小腿肌肉的用力情況,但應該不是挺直的,略彎。
他眼睛一亮:“這個也簡單!”
張順便讓他來試試,果然,一次性成功!
“我就說嘛,這有什麼難的。”馮決笑起來,兩排整齊的牙齒,白得發光。
張順像是被大白牙反射的燈光晃了下眼睛,抿嘴沉默了幾秒,這才将馮決從平衡闆上請下來:“那這樣呢?”
說着,他一一演示了其他幾個訓練姿勢。
比如,站在平衡闆上起跳,旋轉半周,或者一周,落回平衡闆。
比如,兩腳分站平衡闆兩端,讓闆面在滾筒上來回滾動,不移動位置,隻調節重心。
又比如,面朝闆的一端,一條腿在前弓步,一條腿在後半跪,然後兩隻手分别去抓平衡闆的兩側和兩端。
而馮決每次都是先仔細觀摩,認真琢磨張順的發力點在哪,然後上闆嘗試,一次成功!
張順怔了一下,忽然虎下臉:“看着還湊合,就是動作不标準,給你打個59分,不能再多了。”
馮決不服氣:“可就我一個人能做出來!”
“那也是不及格!”張順蹲下身,敲了敲馮決的膝蓋,“這裡,偏了,收一點,如果在滑雪闆上,你這一下就有可能拉傷韌帶……”
馮決低頭看了一眼,看不到張順的臉色,隻能看到他頭頂的兩個旋兒。
他按照張順的指點,慢慢調整自己的姿态:“還别說,這樣真的要流暢一點。”
“嗯,按我說的,你接着練!”張順站起身來,拍拍手,将目光投向其他學員。
“舒浩,小腿繃直,膝蓋微屈,放開扶着易平的手,你行的!”
“張科,兩條腿動一下,别傻站在上面,你是在練滑雪,不是立雪……”
“何燦,雙手展開一點,學一下企鵝,會嗎?”
等都學會站平衡闆了,張順這才開始跟他們介紹其他的訓練器材:
“這個是平衡球……”
“這個是扁帶……”
“這個是蹦床……”
介紹完了,又開始教大家怎麼使用。相比平衡闆,這些器材的入門比較簡單。
張順讓學員們自己練了一會兒,這才掐着點,招呼大家一起去自助餐廳就餐。
這回倒是沒人脫雪鞋了,但或許是有了心理陰影,大家都擠在餐廳大門兩側,随時以備不測。
馮決和舒浩、易平一起,三個人占了靠裡間一個大大的桌子,沒人和他們擠。
喜歡吃肉的馮決,和喜歡吃雞腿的易平,才認識了一天,就意外地合拍。
“哇,這個雞腿煮得好,入口即化。”
“嗯,不錯,你多吃一個。自助餐嘛,吃少了血虧。”
舒浩面無表情地吃着碟子裡的蔬菜,感覺自己臉都綠了。
吃完午飯,消了會兒食,又到了上雪的時候。
混熟了的學員們勾肩搭背地進了更衣室,換了滑雪裝備和護具,再次來到滑雪場地。
青訓營今天安排的是一塊比昨天稍陡的雪坡,因為和滑雪場有合作,先清了場。隻有他們二三四隊的五十幾個學員。
“好了,請大家分散開來,先上滑雪闆,試試今天的雪感怎麼樣!”
馮決幫舒浩扣好了固定器的綁帶,又給易平檢查了一下:“你們兩個一組,互相照看啊。我先去滑幾個來回……”