二十八号下午南通芒果TV掃樓之旅結束後沈夢境一行人就打車去了興東機場辦理值機。

她們要乘坐那班國航CA8602号航班從南通到北京，因為沈夢境明天就有一場愛奇藝青春中心的掃樓活動，不提前到北京的話，明天就算趕最早的航班也來不急了。

飛機是下午三點四十五準點起飛的，一小時五十分後飛機降落在了北京大興機場，沈夢境又見到了給自己接機的粉絲和站姐了。

她始終保持微笑有問必答，給足粉絲和站姐情緒價值，從機場離開到酒店的那段路上沈夢境一直都在想這段時間發生的事。

她其實是一個很會給身邊人提供情緒價值的人，但在建立一段親密關系時就完全不同了。

她屬于小說看多了的那類人，對愛情抱有不切實際的幻想，她總希望有一個人能以救世主的姿态出現将她拯救于水火之中，卻忘了唯一能拯救自己的人是自己。

那時候她恰巧路過拍攝現場，陳馥看中她的外貌優勢遞給了她一張名片，從此改變了她的人生，她也因此對陳馥産生了“雛鳥情節”。

可陳馥不是她的救世主，沈夢境一開始被簽約靠的是她的美貌以及這背後可能帶來的商業價值，說白了陳馥開始簽她隻是為了賺錢，當然在這一點上沈夢境已經超額完成任務了。

她能清楚的意識到這一點，可她還是把陳馥當成救世主，因為對方對她施展過善意，所以她開始抱有期待，得到反饋正式在一起後她的期待值就越來越高。

陳馥說因為她在最恰當的時機出現所以她們才會在一起這句話頂多能把沈夢境能讓降低期待值，後面讓她為了利益妥協也隻能把她拉回現實。

真正讓她難以接受的是陳馥把不夠愛她的事實擺到了她面前，徹底擊碎她的幻想，原來她在陳馥的生命中占比隻有百分之三十，原來陳馥也會對她不耐煩，就差直接說出你還想怎樣？

她直接崩潰了，後面吵架的時候她就一直翻舊賬，有時候甚至不受控制的用言語刺激對方讓陳馥也感受一下她的痛苦。

沈夢境自己都覺得她在對陳馥實施情感勒索，其實明明陳馥已經對她夠好了，她應該知足的，可她還是把原生家庭帶給她的痛苦轉嫁到了陳馥身上了。

人生來為自己而活，沒有任何一個人應該去時時遷就她照顧她的情緒，她那些所謂父母親人都做不到的事，她為什麼要對陳馥抱有那麼高的期待呢？

搞得自己割腕自殺肌腱斷了三根還割傷了動脈鞘，為什麼要用傷害自己的方式去報複陳馥呢？

明明到最後陪在她身邊的也隻有陳馥一人，出院後的這段時間她一直在學着對愛情“祛魅”，試着将生活的重心轉移到事業朋友上，她的狀态也因此逐漸好了起來。

好像勉強靠近了次鬼門關之後她反倒放下了不少，愛情本來就不應該占據一個人生活太高的比重，在這一點上陳馥是對的。

她應該學着專注自己的事業和人生，在某種程度上這也算是對陳馥的報答，精神問題不是萬能的借口，她得學會成長，學會愛自己，學會好好和愛人相處。

去預定好的酒店辦理完入住手續，用紅外攝像頭探測儀檢查過房間确認沒問題後沈夢境一行三人就出去吃飯了。

沈夢境不吃生食，不過考慮到她們的喜好後還是就近選了家日料，她們點了時令鮮魚刺身五種——三文魚，藍鳍金槍魚，鲷魚，竹莢魚和鰤魚，藍鳍金槍魚有赤身，中腹和大腹三種。

除了這些之外她們還點了海螺醋物拼盤，鳕魚白子配檸檬醋，松葉蟹茶碗蒸，海膽手握，青花魚卷手握和味增湯，那個青花魚卷手握看上去最腥，就像血水沒處理幹淨一樣，但小惠說味道挺好的。

王慧卿：“是好的，來一口，來吃一口。”

“不要，你吃自己的，别給我安利。”沈夢境連忙揮手拒絕。

她對自己也挺好的，給自己點了黑松露牛肉，玉子燒，烤星鳗，烏冬面，胡麻菠菜和時令水果，營養相當均衡還養胃。

因為明天一大早就有工作，所以今天她們倆都沒喝酒，吃完飯之後她們仨又去看了《激情與速度：特别行動》，電影散場後三人在回酒店的車上還聊了會劇情。

回到酒店房間後沈夢境就洗漱睡覺了，第二天一大早沈夢境就起床洗漱吃早餐了。

漱完口她馬上就開始做造型了，沒辦法今天上午十點就要到愛奇藝青春中心掃樓了，沈夢境今天的三套掃樓造型都是來自Tommy Hilfiger和MICHAEL KORS，妝容都是僞素顔淡妝。

這趟掃樓之旅她工作室準備的禮物和昨天一樣還是奶茶，黃油味百力滋和派麗蒙的墨鏡，每個包裝上面都被孟琬貼了她的Q版貼紙。

十二點掃樓結束之後沈夢境坐車回酒店換了套衣服才去了啟皓中心，她的午飯和藥都是在車上吃的，整個人着急忙慌的還被噎了一下。

其實如果沈夢境不換造型的話，她是有充足的時間吃午餐的，因為從愛奇藝青春中心到啟皓中心隻有十分鐘路程。

可沈夢境了換造型，中午十二點半新浪掃樓之旅正式開始，這次加上直播隻有一個半小時的時間，沈夢境始終應付自如，她還能笑着跟林登一起插科打趣。

新浪掃樓結束之後他們從三環走萬泉河路坐了一個小時的車才到騰訊北京總部大樓，她們這趟掃樓之旅下午三點半正式開始，兩個小時後結束。

結束後回到酒店沈夢境馬上就開始卸妝護膚了，她的臉已經快笑僵了，她們仨加上造型師和妝發師是吃過晚餐才去大興機場辦理值機的。

當天晚上沈夢境就回了上海，因為她第二天還有戲，今晚他們五個沒吃日料，吃的是創意菜差點沒把沈夢境創死……

不過當天回去她心情還是挺好的，跟陳馥打過招呼之後她就去洗漱睡覺了。

她的日常拍攝工作并不繁重，這讓她有充足的時間往返于片場和醫院之間，對在間隔完兩周之後她再度開始接受肌注鼠神經生長因子治療了，這是第二個療程了。

打鼠神經生長因子真的很疼，每次都搞得沈夢境心煩意亂的，但她是不會把這些情緒帶到片場的，她還是很有職業素養的。

除此之外這段時間沈夢境還去檢查了一下肝腎功能，檢查結果還好隻是谷丙轉氨酶稍高了些，不過她畢竟長期吃藥這一點很難避免。

拍攝日程就這樣穩步的推進着，這段時間還發生了一件事。

她的對家之一趙迎雪的親姐姐作為經紀人網暴自己妹妹的真愛粉，罵人罵得跟訓狗一樣。

這件事上了熱搜，那個粉絲還是名抑郁症患者，結果趙雪迎直接出面維護自己姐姐導緻大批粉絲脫粉。

趙迎雪真是自毀長城的典型代表，她是童星出身，背靠京圈背景不小，片約不少，同詹儀關系匪淺一直被各大媒體視作其接班人，不過她的團隊隻算半個家庭作坊吧，毫無網絡輿情公關處理能力。

去年二零一八年中趙迎雪就被爆出和同組另一名男演員同喝一碗沙湯，非但如此她還毫不避嫌的在拍完吻戲之後向記者展示那名男演員唇角邊的吻痕，在拍攝花絮裡撒嬌讓那名男演員替她擦腳。

要知道那名男演員已經有公開的女朋友，這件事輿論發酵之後趙迎雪的團隊直接手動幫人分手，發不背鍋聲明上了熱搜。

最後還是那名男演員的女朋友出面澄清的，趙迎雪反手一個點贊就又上了熱搜，那三天全是她的新聞，什麼“點贊”“手滑”“律師函”她就是花式上熱搜讓大家吃瓜。

那時候她粉絲還嘴硬說别人“夢裡鑒三”，還有她粉絲堅持說劇組拍攝地在安徽，地處偏遠點不到什麼外賣，有好吃的劇組都會一起共享雲雲。

後一個解釋直接被嘲上熱搜，這個被罵的抑郁症真愛粉當時也為趙迎雪“沖鋒陷陣”過，現在被偶像被刺估計想死的心都有了。

沈夢境真得是什麼都沒幹就又少了一個對家，趙迎雪這樣的就算是資源不減，資本也再難捧起了，人心一散就沒那麼容易聚了。

這對沈夢境來說算是件好事，可現在擺在她面前的還有另一件壞事，MICHAEL KORS這個品牌就像她心裡紮着的一根刺。

去年十二月跟她簽了一年品牌大使的合同，她title還沒升上去呢，結果今年七月MICHAEL KORS就官宣了另一名和她咖位相當九五後女星沐凡清做了中國區品牌代言人。

按原定計劃沈夢境應該在打石膏的六周後即九月十号教師節的當天去拆石膏的，可她當天還要坐十八個半小時的飛機去紐約看九月十一号的 MICHAEL KORS二零二零春夏成衣秀，因此她隻能九号就去拆石膏了。

九号上午沈夢境在陳馥的陪同下又做了次核磁共振，目的是為了判斷肌腱術後的完整性和連續性，好讓康複科專家以此制定康複計劃。

做完核磁拆完石膏之後沈夢境又去打了針鼠神經生長因子，這第二個療程快要結束了，不過醫生說神經恢複慢，建議她再打兩個療程的鼠神經生長因子。

中午吃完飯後沈夢境吃了兩顆散利痛，她現在不想忍了，一個療程複一個療程到底什麼時候才能結束呢？

下午陳馥拿着報告帶她去看康複科專家的時候醫生也給了同樣的建議，除此之外他還給沈夢境制定了每天的康複計劃。

因為每天兩次二十分鐘的理療實在太耗費來回時間了，所以陳馥就直接給她買了一個可升降的紅外線理療儀。

當天在醫院做完理療後回家沈夢境就做了三組康複練習動作，她練習之前陳馥好遵醫囑用毛巾給她熱敷了一下，可能是心理作用吧，沈夢境覺得動作輕松了些，不過動起來還是很疼。

因為這個傷情的緣故在《獨家記憶》劇宣期沈夢境沒參加任何一黨綜藝錄制和拍攝活動。

這部劇是在金鷹獨播劇場上線的，當時有場快本的宣傳活動，因為節目錄制時沈夢境還在住院，所以她自然缺席了。

現在石膏卸下來後，她的工作量又要上升一個台階了，沈夢境搖了搖頭。

第二天九月十号上午做完紅外線理療後沈夢境就去醫院打了鼠神經生長因子。

她們是吃完午餐才坐車去浦東機場辦理值機的，本來時間卡的剛剛好，不過她們乘坐的那班大韓航空KE898号航班飛機延遲起飛了，沈夢境還在那跟陳馥吐槽來着：

“真的，不愧是一百八十天内曆史準點起飛率百分之三十的含金量啊，我們還是來早了。”

不過吐槽歸吐槽，沈夢境還是老老實實在休息室待着的，畢竟誰讓她不會飛呢？

雖然延遲出發了四十分鐘，不過沒關系她們最後隻延遲到達了十分鐘，原本兩小時零五分的航程直接打了個折扣。

因為吃過午餐的緣故沈夢境和陳馥并不餓，整個航程中她們倆就吃了點奶酪堅果和水果，喝了兩杯水。

韓國時間下午五點一刻飛機在首爾仁川機場降落，這次她們要轉乘大韓航空KE085到紐約，這次飛機又延遲起飛了，在等待的時候裡沈夢境還耐着性子做了三組的康複練習動作。