正式的武術訓練可跟為了預告片進行的排練不同，他們也不是在工作室裡，而是去了專門的基地訓練。

邁以為的室内健身房并沒有出現，相反的，這個訓練中心更像是一個帶頂棚的大倉庫，空間倒是很大，但是空調是沒有的，全靠風扇。剛做了個簡單的熱身邁的後背就已經汗濕了，阿波本來就比他愛出汗，現在直接兩個鬓角都是濕的。

“你以前也是在這種場地訓練的？”

“嗯，差不多。”

“…也沒有空調嗎？”

“反正一天下來都要濕透，有沒有都沒差别。”

“也是…”

但是真的很痛苦…在這種溫度下運動一整天，實在是非常的磨人。

“一定記得要多喝水，這麼大運動量很容易嚴重脫水的。”阿波有一次訓練脫水加上中暑，直接暈倒，人生中第一次感受了救護車服務，雖然他全程都是暈的。

基本上所有演員都參加了武術訓練，每天從力量訓練開始，然後逐漸循序漸進，從空手到用刀到用槍的姿勢，都會教給所有人。

半天訓練之後是午休吃飯時間，因為運動量很大，整個訓練的時間都可以吃點小零食補充體力，午飯反而不建議吃太多，下午訓練會不舒服。

大家在地下圍坐一圈，所有人都汗津津的，阿波又沒穿鞋，腳底黑黑的。

阿波自己就點了個沙拉，他看着Build掏出來巨大一份飯。

“吃這麼多一會兒會不舒服的。”阿波啃了一口自己的沙拉，裡面有三文魚，還有牛油果，還有巨量的生菜，都是他愛吃的。

“可是我好餓啊~我努力少吃點，”Build點了一大份海鮮炒飯，“你要不要吃？分你一些。”

Build海鮮炒飯真的看起來很好吃。

“我就嘗一口。”阿波以前有過這種經驗，中午吃很飽，下午訓練的時候超級累，身體會覺得很重，從那以後他都很努力克制自己訓練日不要吃太多。

邁也聽從阿波的建議午飯沒有點很多，但是還是忍不住點了冰奶茶。奶茶嘛，喝一點應該沒有關系吧，還能補充糖分和水分。點的時候阿波雖然沒要，但是現在邁坐在阿波身邊，阿波總是搶他的奶茶喝兩口喝兩口的。

阿波的頭發汗濕，一部分黏在額頭上，其他地方蓬松的，被阿波很随意的撩開，亂七八糟的。不管是吃什麼，阿波都像個小松鼠，腮幫子滿滿的嚼嚼嚼，邁總覺得他會咬到舌頭。

“給我吃一口。”邁叉了一口阿波的沙拉。

“本來就沒多少！！”阿波試圖保護沙拉未果。

邁塞了一口菜葉子在嘴裡，邊嚼邊含糊不清地說：“你吃的太香了看得我好饞，我必須吃一口跟自己的味蕾證明它沒那麼好吃。”

“我覺得你這是在找打。”

“你看，就說不要吃太多…”

下午訓練剛半個小時，Build就吐得一塌糊塗。吐完還是很不舒服，他坐在墊子上休息，大家圍在他周圍。

“感覺好點兒沒？”

Build搖搖頭。

“估計是中暑了，頭疼不疼？”

Build又搖搖頭。

“來再喝點水。”

Build被圍在中間，閉着眼睛，實在難受到話都說不出來。可能中午确實不該吃太多碳水，也确實太熱，這會兒感覺頭脹，而且還是惡心。

教練看這個狀态，讓大家幹脆都休息一會兒，助理還點了奶茶外賣，這個時候補充糖分和水分是最好的。

邁還在想剛才沒練好的後踢。阿波做得時候看起來很容易，起跳踢腿落地都很輕巧，自己做得時候就完全不是一回事，跳踢兩個動作十分不連貫，腿也踢得很低。因為是後踢，邁覺得平衡很不好掌握。

今天的訓練Bible做的很好，可能是練過拳擊，他又本身喜歡嘗試各種新運動，所以學起來也很快。

阿波直接大字躺在Build旁邊，閉着眼睛。

Job也累到想躺平，被Build踢了一腳：“離遠點啦，好熱。”

Job委屈。

Tong哥感覺自己也在昏迷邊緣了，抱着瓶水使勁噸噸。

邁遞給P\'Tong一瓶冰水：“這瓶更冰，喝這個吧。”

“剛運動完喝冰水會肚子疼的。”

“你還真是老年人啊…”

P’Tong撇了邁一眼：“咱倆同年，而且你還比我大一點。”

“對我來說年齡就是個數字，你嘛...”

“說話這麼欠揍真的好嗎。”

邁又看了阿波一眼，他還是沒睜眼，原樣躺在那兒，頭發被電風扇吹得擺擺擺。

邁湊過去點點阿波的胳膊。

阿波沒動。

“這都能睡着…”阿波這個在哪裡都能睡的技能實在是令人佩服。

P’Tong也湊過去看：“還真的是睡着了。”

邁掏出手機，拍了一張。大家紛紛過來圍觀阿波睡覺。

“Biu你也躺他邊上，一起睡一會兒。”Jeff撺掇Build。

“啊不行，躺平感覺又要吐出來了…我還是坐着吧。”雖然休息了喝了水感覺稍微好了點，但是那個惡心的感覺加上頭疼，還是十分要命。

邁把手機塞給P’Tong：“給我拍一張。”邁按阿波的姿勢也躺下，頭怼着阿波的腦袋，閉上眼睛。阿波身上的汗味兒随着屋裡大風扇的轉動，一陣一陣傳來。怎麼有股奶奶的味道…有點像牛角包…邁又使勁聞了聞，還真的是一股子牛角包的味道。是不是因為阿波太愛吃牛角包，都被腌入味兒了…

啊…好餓…

“奶茶來了奶茶來了！”

大家呼啦啦跑去拿奶茶。

阿波迷迷糊糊睜開眼睛。

“诶…我睡着了嗎？”

“恩，都打呼了。”

阿波坐起來，揉了揉臉，又抹了一把後脖子上的汗，懵懵的。

邁站起來：“去洗把臉吧，估計馬上又要開始訓練了。”

邁去把自己和阿波的奶茶都拿過來，阿波已經洗完臉了，不僅洗了臉，還沖了沖前胸後背，整個人濕乎乎的泛着潮氣，牛角包味兒更濃了。

邁咽口水。

***

連續高強度訓練，排練劇裡的打鬥場景，糾正動作，每天身上都多添一些青紫，真的很辛苦，還好組裡的每個人都很好玩，拍拍宣傳視頻，打打鬧鬧地，時間很快就過去了。阿波比邁希望的還要耐心，陪着他一遍一遍練習，糾正動作。邁發現阿波真的很神奇，就好像有個開關一樣，幹活的時候精力無限，上蹿下跳仿佛是個興奮的永動機，一到休息的時候則立刻斷電。

“大家辛苦了，今天大家一起去吃火鍋吧怎麼樣？”P’Black提議。

明天休息，不需要訓練也不需要去工作室，正好大家一起聚餐放松一下。

所有人聽到火鍋，都默默咽了口水。這段時間訓練所有人都被榨幹了，對于能大吃一頓的提議自然全員通過。