小賴對于感情的背叛，在大妮兒而言，好比是整個天都塌了，這件事情無異于給她帶來了極大的心靈創傷。吳姑娘極度傷心，似乎對生活也失去了希望。

老太太知道孫女一時半會兒很難走出人生低谷，如今能夠幫助她擺脫感情束縛的最好辦法就是進行心理疏導，所謂：心病還須心藥醫。當一個人陷入感情的漩渦，鑽入牛角尖的時候，适度的加以引導，打開受困者的心結，才能使其戰勝心魔回歸正常。如果沒有得到及時、合理的開導，受困者泥足深陷難以自救，有些感情脆弱者，甚至會因為承受不住心理上的打擊而走極端。

老太太深知感情上的背叛，對于當事人的傷害有多大，僅憑三言兩語是不足以化解小靈上的創傷的，于是以一個過來人的身份平心靜氣、耐心勸解：人生的答卷沒有橡皮擦，寫上去就無法更改，過去的就讓他過去，否則就是自己給自己過不去。

失戀的時候，能夠輕輕一笑，是一種灑脫，愛錯了要懂得放手。

一輩子很短，委屈誰都不能委屈自己，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，該放手的時候就放手，沒必要壓抑自己。人生就這麼一輩子，開心是一天，不開心也是一天，幹嘛還要讓自己不開心呢？跟着自己的心走就好，不要過于在意他人的看法。

轉變自己命運的辦法，就是改變自己的思維模式，停止抱怨。殊不知抱怨命運不如改變命運，抱怨生活不如改善生活。如果停止日常生活中的抱怨，能讓任何人走向成功。事實上能幫助自己的不是他人，而是我們自己。

面對生活中的困難時，不抱怨、不逃避，直接解決它。當現實和你的預期不同時，先别急着抱怨，而是要去探尋原因，然後再嘗試改變，同時慢慢改變心态，接納自己的不完滿。做一個不抱怨的人，把消極的想法從自己内心中消除，讓陽光與希望将内心填滿。抱怨根本解決不了任何問題，反而會讓我們吸收巨大的負能量，影響健康和心情。

抱怨是世界上最沒用的一件事，有時間抱怨不如省點時間睡覺。真正絕望的人連抱怨的機會都沒有。

煩惱天天有，撿來自己惱，本是平常事，不撿自然無。看别人不順眼，其實是自己修養不夠。人生在世順少逆多，保持一種平和的心态，就會擁有整個世界。

心清一切明，心濁一切暗，心癡一切迷，心悟一切禅。天堂地獄一念間，心靜自然天地寬。煩惱放下成菩提，心安便是歸處。心态是對待事情的态度，是面對萬事的反應，是一種承受能力，也是一份素質修養。心态好的人面對失敗不消極，遇到困難不抱怨，樂觀向上積極熱情，永遠充滿活力。

這個世上沒有不快樂的事，隻有不快樂的心，人這一生要學會接納所有的不完美，要看淡所有的不如意，要放下所有的不順心，一昧抱怨，折磨的是自己，整日歎氣影響的是心情。今日的事情盡心、盡意、盡力去做了，無論成績如何，都應該高高興興地上床恬睡。

隻要心是晴朗的人生就沒有雨天。

心态決定一切，心态好一切都好，心态差萬事艱難。

生活跌宕起伏，不要抱怨什麼，你就是再快樂，也有煩憂，你就是再倒黴，也會有幸運。不是每一次努力都會有收獲，但是每一次收獲，都必須努力，這是一個不公平的不可逆轉的話題。

抱怨是一種負能量，猶如搬起石頭砸自己的腳，與人無益，于己無利，于事無補。如果真苦，你哪有時間喊累？如果真慘，哪有時間覺得丢臉？都是因為承受不夠，所以你才有時間抱怨。心若計較，處處都有怨言，心若放寬，時時都是春天。

生活不會因為我們的抱怨而改變，人生不會因為我們的惆怅而變化，你怨或不怨，生活都一樣，你愁或不愁，人生不會變。告訴自己：我們可以不完美，但一定要真實，我們可以不富有，但一定要快樂。不管昨天怎樣低落，太陽照樣升起，不管昨天怎樣困苦，總會擁有今天的希望。人生因為有夢想而充滿活力。給自己一個微笑，無論過去你做了什麼，将來即将做什麼，生活中依舊有許多值得感恩的，給自己一個微笑，是對自己一個肯定，也是對未來的一份期許。不要抱怨，從不奢望無暇的人生。

心态決定你的生活狀态，也決定你的生活品質。

日出東海落西山，，愁也一天，喜也一天，遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

有緣而來，無緣而去。該來的自然會來，不該來的盼也無用，求也無益。有緣不推，無緣不求。來的歡迎，去的目送。一切随緣，順其自然。既然選擇任何一種生活方式都是不完美的，那就不如順着自己的天性來，反正最後都是死路一條，不如趁着現在多享受一下沿途風光。

抱怨是一件最沒有意義的事，如果實在難以忍受周圍的環境，那就暗自努力練好本領，然後跳出那個圈子。

不要抱怨沒有人賞識你，現實有太多的不如意，就算生活給你的是垃圾，你同樣能把垃圾踩在腳下登上世界之巅。

和快樂的人在一起，嘴角常帶微笑，和進取的人在一起，行動就不會落後，和睿智的人在一起，遇事就不迷茫，和聰明的人在一起，做事就變機敏。借人之智，完善自己，學最好的别人，做最好的自己。圈子決定人生，接近什麼樣的人，就會走什麼樣的路。有什麼樣的觀念，就有什麼樣的人生。有什麼樣的想法，就有什麼樣的生活。人這一輩子，和什麼人在一起真的很重要。與鳳凰齊飛必非凡鳥，與駿馬同行定是骐骥。與勤奮的人在一起就很難變得懶惰，和積極的人在一起，就很難變得消沉；向能人看齊，必将勇攀高峰。

與什麼樣的人交往，直接影響着我們的生活質量。寶貴的人生中，應該與更優秀的人同行。得之坦然，失之泰然，随性而往，随遇而安。一切随緣是最豁達而明智的人生。

休與小人為仇，小人自有對頭。好人多磨難，真愛無坦途。生活中隻有三件事：自己的事，别人的事和老天爺的事。你要知道老天爺的事你管不了，别人的事與你無關，所以隻要做好自己的事就行了。口不饒人心地善，，心不饒人嘴上甜。心善之人敢直言，嘴甜之人藏MI奸。甯交一幫擡杠的鬼，不結一群嘴甜的賊。

跟愚蠢的人争論，無論結果如何，都比愚蠢的人更愚蠢。