新傷加舊恨，再深的感情也經不起這樣的折騰，立足現實，結合自己的實際去設定自己的目标，首先應該緩解經濟的壓力，調整自己的心态，相信通過自己的努力生活總會慢慢好起來。當然，前提是你必須要放下好高骛遠的虛榮和那些不切實際的幻想。哪怕工作再卑微，起碼你可以保障家庭一般的開銷，合理計劃好自己的開支，減少非必要的付出，當然，這是一個漫長的過程，你要放的下身段，從浮躁當中解脫出來，對自我有一個清醒的認知。這點是很重要的。

關于那些已經發生的事情，不必過分糾結于無能為力的窘迫，太過悲觀，于事無補，不要讓情緒長久的沉溺于沉痛的回憶。眼淚和脆弱并不能解決什麼，偶爾冷靜沉默的思考，反而有助于視野的開闊。毛躁是沒有必要的，你要知道，你是一切問題的根源，家庭方面，對子女的教育既不要放任，當然也沒有必要凡事都事必躬親，所有的事情你都幫他做好了，那麼他就會産生性格的惰性和抵觸。應該留給他們思考和執行的空間，也許他們有改正和進步的機會，如果還是事與願違，那就是遺傳和基因的問題了。對于自己的愛人，你也不必要求太過苛責，不要過分去擠壓他的私人空間，強勢。和過分的控制欲望，最終的結果隻會适得其反，誰也不喜歡生活在一個透明和被人懷疑的狀态。他需要有屬于自己隐私的空間來緩解精神的緊張和郁抑，允許他保留自己内心的欲望和想法。同時也要尊重他的脆弱和軟肋，孤獨是我們每個人與生俱來的标配，誰也無法拒絕它的侵蝕，學會理解和寬容，才能赢得别人的尊重。我們對别人的态度就像回音一樣，最終都會反射到我們的身上。雖然有的時候難免會遭遇誤解和委屈，不必急于表達自己的觀點和看法，就讓子彈飛一會兒，總有意想不到的結果。