“全錦賽時沒有上滿四項主要還是出于防傷的考慮。現在她四項都有基本恢複到裡約奧運時的水準。”雖然這話章齡就更不愛聽了，但領導當然還是要尊重的，畢竟人家曹主任也說了自己不懂體操不是。

“哦，那好啊。平衡木的強項是不是已經恢複到了争奪世界冠軍的水準？要不然，給我們展示一下？”誰也沒想到曹詠之恰好就精準捅到了最大的那個窟窿，饒是以章齡多年積累下來的應變素質都險些脫口而出一句“國/粹”。

“我們四個教練組練習的項目是輪換分配的，可能不太方便調動。那今天下午的話平衡木場地是第二組陳教練組在使用，我們組練的是高低杠。”深吸一口氣平複心情，章齡不動聲色地把皮球踢出去了一點兒：“平衡木确實是我們今年世錦賽一個重要的奪金點，全運會的高水平競争也是可以展望的，陳教練組就有好幾位高手，要不我陪您過去看看？”

“好，不過既然簡秋甯她是在練的高低杠，那我們就先去看看她的高低杠？畢竟是隊長嘛，肯定也要帶頭接受檢驗。”

更沒想到的是曹詠之偏偏還就不依不饒上了，章齡咬咬牙：“行，那咱們這就過去高低杠場地。”

“曹主任好。”從看到一小撮人氣象威嚴地向這邊推進，簡秋甯很及時地從場邊一面壓着腿一面幫秦望兒看着倒立角度權當休息的位置站起來，乖巧地鞠躬問好。她當然不可能是在訓練中會偷懶的那種人，今天沒上杠子是因為這兩日左臂受過傷的位置有些疼痛，隊醫說是勞損，給開了藥之後尤其叮囑得注意休息。

“主任點名要看你的杠子，最好還是拉一套應付過去。”章齡附耳悄聲道：“讓曦曦幫你抹杠，你再熱身下。一會兒做6.2糊弄一下，大架子在就好了。我給你保護。”

“沒事我可以的。”簡秋甯卻完全不覺得應該用“糊弄”這種态度對付過去，這點傷病平時訓練要小心以待，但要是正巧碰上重大比賽呢，根本不算事兒，肯定要頂上去的。領導突擊檢查算是有些正式的檢測了，有召必應的本領也是高手的必修課嘛，何況今年還沒正式比出過6.6的最高難度成套，就當練兵良機了。——但她當然沒想到這位新主任能夠對于體操如此缺乏了解，而這則是一切的大前提。

不過她馬上就開始意識到了。

“速度要加快啊，都是老選手了沒點效率怎麼帶好隊伍。”簡秋甯擦鎂粉的時候曹詠之已經在責備了：“要有點‘聞令即動’的精神。”

還好有秦望兒和柳曦兩個人大聲喊的加油蓋住了那份冷漠，稍稍營造出了比賽應有的熱烈氛圍。

深呼吸，擡起右臂亮相，跳上高杠之後仍然從正掏特卡180與葉佐娃空翻的連接開始，FD空翻連接成功獲得0.2加分。緊接着的長串基本格局不變，但開頭的低杠轉體由正掏360改為蹬杠360，接正掏shapo，再接正掏分腿特卡切夫，再接pak空翻——抓低杠是很穩健的，但最後這一下與蹬杠shapo180的連接是簡秋甯目前最大的難關。不到一秒鐘的猶豫稍稍打亂了長串順溜得早已刻進肌肉記憶的節奏，而五個動作的連接，其難度可想而知，哪怕一絲絲變化也是極大的忌諱。簡秋甯呼吸不自覺地一緊，杠子脫離手心時已經預感到高度會不如平日，所幸憑着核心力量強大，轉到正對高杠時也并沒差多少。