溫暖和煦的春天，終于在徐徐清風冰雪消融中到來了。金黃色的蒲公英在馬路邊耀眼奪目，深紫的荞璐璐花在桃樹下送情，蜜蜂在粉紅色的杏花間歌唱，蝴蝶在淡藍的天空中翩翩起舞，金翅鳥在剛放綠葉的柳樹上細語，嫩黃的榆錢樹葉子在春風中顫動，山雞在初醒的山崗上歡笑鳴叫，田野外牧童在水牛背上吹着悅耳的短笛。

風輕輕拂過半山腰，滿山遍野淡紫色的丁香花在微風中此起彼伏芬芳馥郁。

聞着這清香撲鼻的花香，白雪姬雪聖女許晴然不禁心想：“玉卓公子雷卓旭，或許這就是青春的最大魅力吧！因為充滿定數和不确定，所以才會顯得格外迷人，遺憾也是一種美。”

所有挫折背後都有偉大的意義，懂得了意義我們就不會無知地掉進同樣的深淵，我們會懂得從挫折中領悟自己，這時候你再也不怕挫折，再也不怕困難了。當我們能夠時時刻刻按照生命的規律，知道自己心中有目标，知道自己要朝向怎樣的方向去走，任何時候我們都會成為一個非常清醒智慧的人。

學會自我療傷，挑戰自我成長。這是我每天都要看到的湛藍色美麗天空。心情不好的時候，輕輕地對自己說，生活就是這樣，休息一下，别忘了明天會有陽光。腳下的路，沒人替你決定方向，心中的傷，沒人替你擦去淚光。經曆了流年聚散，體會了人情冷暖，經曆了物是人非，學會了自我療傷。有苦，自我釋放；有淚，欣然品嘗。人生就是一場曆練，一次懂得，一個過程。告訴自己，凡事隻能依靠自己，哪疼揉哪，一定要讓自己堅強！

每一天起床的那一刻就聚焦着目标，想着美好的感覺，今天又有怎樣的體驗，又面臨怎樣的困難，我如何面對這些困難，這就是一種模式，就好像你知道有困難，你願意迎接，但是有的人他就是抱怨，他就是沒有這種挑戰，所以一有事就很累，累不累就是我們的定義，生命當中，我們能夠把這些模式搞透，并且體驗着踐行着，那就是最大的福氣。

人為什麼會倒黴？是因為福報不夠！為什麼福報不夠？是因為日常生活中自己一點一滴的言行舉止行為道德有問題，沒有給自己積攢下福報。

所以，一切都是業力牽引，即便給你個好機會，如果你的福報不夠，你也不會接收到，你的業力會影響你的決定，讓你懷疑，讓你猶豫，讓你錯過，讓你繼續倒黴。

賺錢是設計出來的，人生是設計出來的，很多人從不思考未來，奉行走一步看一步的策略，殊不知前面可能是萬丈深淵。也有人信奉“車到山前必有路”，但這也許是一條不歸路，若能提前規劃，或許可以走上高速公路呢！

人生最忌諱的就是過于圓滿，不信你看看身邊的人，有人婚姻不好，但是子女很優秀，有人婚姻很好，但她的身體不太好，有人事業很順，但是家庭不和睦，有人家庭和睦，日子卻過的很清貧。人生最好的狀态就是求缺不求滿，福不可享盡，讓三分給他人，利不可占盡，留三分給他人，功不可貪盡，分三分給他人，若福祿壽俱全，就要多做慈善功德積累福報。

你有關注過你的心嗎？你有關注過你的靈魂嗎？人這一輩子隻要搞懂兩件事就開悟了，第一件事叫活法，第二件事叫死法。很多人根本不知道一生怎麼活，活得庸庸碌碌如同蝼蟻。人這一輩子為什麼很多人怕死，因為到死了，他開悟了，他覺醒了，他發現我錯了，我為了我一輩子都帶不走的東西我奮鬥了終生，我為了錢，為了房，為了車，為了名，為了利，奮鬥了終生，死的那一刻我發現我啥都帶不走，白活了。你知不知道什麼樣的人不怕死，活明白了的人。人這一輩子隻有兩個東西可以帶走，有人知道是什麼嗎？如果有人問我人生的意義是什麼的話，我會告訴他這樣一句話，我活着的唯一目的是，讓我的靈魂走的時候比來的時候更加高一點，更加純淨一點。人這一輩子隻有靈魂可以帶走，所以人來到這個世界上就是為了提升自己的靈魂，就是為了修煉。除了靈魂可以帶走，人世間還有個東西可以帶走，就是體驗。一個人為什麼會恐懼死亡，死的那一秒才發現，我的這一輩子都沒有享受過人生，我淨打工了，我淨幹活了，我淨賺錢了，我淨為錢追逐了，我活着的目的是為了環遊世界，結果忙蒙了，忙忘了。人都要死，死的那一刻你才知道，你是如此的可笑啊！死的時候你才知道，拿自己能帶走的換了一大堆自己帶不走的，人生最大的愚蠢莫過于此，而人生最大的智慧就是拿能帶走的換帶不走的。你的福報你能帶走。死亡一點都不可怕最可怕的是你壓根就沒有為自己活過。人生要想讓自己死而無憾，第一件事，找到了自己的紅塵使命，找到了自己的軌道，在紅塵當中做了一番轟轟烈烈的事業，你死而無憾。第二件事，你找到了自己的靈魂伴侶，找到了自己的雙生火焰，你談了一場轟轟烈烈的戀愛，你死而無憾。第三件事，你找到了一群志同道合的同修朋友，一起策馬奔騰，一起遊戲人間，一起對酒當歌，死而無憾。最後一件事，在死之前能夠安息，此生才真的死而無憾。這是活法，我們再來講一講死法，我們從出生那一天起就決定了生命最後的死亡，怎麼死真的很重要。沒有病痛的折磨，躺在床上睡一覺就走了，這樣安詳甯靜地離開人世應該是最好的結局。人要敬畏天道，不敬畏天道，你會死得很難看。你今天做的每一件事，要麼就是福報，要麼就是業障。你做的那件事情是違背道的，你就會得遭天譴，你做的那件事情是順應道的，這就是天賦，天賜。所以，為什麼道德經告訴我們唯道是從呢？什麼是唯道是從啊？我們要跟着道走啊！但是，在你沒有覺醒之前，你哪裡知道你這個想法是違背道的呢？在沒有覺醒之前，你哪裡知道你這句話是違背道的呢？在沒有覺醒之前，你哪裡知道你這個動作是違背道的呢？好人會有好報嗎？把時間線拉長，咱不看一年兩年，咱拉長看十年看二十年看五十年，好人一定有好報，壞人一定有壞報，惡人一定有惡報。人生最大的悲哀，錯把業障當事業。人這輩子最大的智慧，把福報當事業來做。我如何能為這個社會創造價值？為了幫助更多的人。我不是為了積累福報而積累福報，隻是覺得幫人就是開心，因為你們就是曾今的我。

情商不高的10個表現，你中了幾條？

1、你不會控制情緒。

2、你很難堅持自己立場。

3、你無法準确描述自己的心情。

4、你太急于下定論。

5、你一直沉浸在過去的怨恨中。

6、你沒法原諒自己的錯誤。

7、你常常覺得自己被誤會了。

8、你從來不生氣。

9、你指責他人影響你的情緒。

10、你很容易感到被冒犯。

請問，情商低的十點，你中了幾條呢？

無所從來，方便說，業緣相續，妄想執着不斷，從而導緻的錯覺。要從日常多發起慈悲心，忍辱心。集中時間，練習專注力，常說的觀照呼吸法。不要生嗔恨心，一但有嗔恨心升起要當下警覺，這需要平時多練習善護念。要多懷有感恩心，積極健康光明的心态面對一切。隻要内心光明，可以化空一切污染。當你升起嗔恨心的時候，首先受污染的是自己，當你升起菩提心的時候，受益的也首先是自己。一切都是自己造成的，如何改變命運，也隻有從自身做起，身口意要時時守護住。

每個念頭就像一顆種籽一樣，在種籽裡面，你無法看到大樹，但隻要你播下種籽，并持續澆水灌溉，種籽自然會把自己所需的東西，吸引到身邊來，而成長茁壯！

有些人喜歡罵人，或在背後說别人的壞話，他可沒想到，聽到的都是他自己。罵人的聲音就像魔音一樣，聽得最多的人，傷得也最深。當口出惡言成為習慣後，經由自己的耳朵日以繼夜地聆聽、灌輸，久而久之，這種語言就成了心田的種子，早晚會給自己創造惡運的果實。思想具有能量，語言是有聲的思想，所以語言具有很強的振波。

你終将用自己的心念，創造了自己的實相。每個念頭，都會有一個結果。如果一個念頭習慣性地被重複，那麼具體的世界就被創造出來了。當我們念頭産生後，電磁波就将我們思想的能量發射出去，這些在量子場裡遊走的能量，會依循着共鳴共振的原理，把相同頻率振波的事物吸引過來。這就是大家所熟知的“吸引力法則”。你認同嗎？

當我們說一些不中聽、不吉祥的話時，常會聽到人們說：“快閉上你的烏鴉嘴！”因為當負能量的語言一出，你已經在發出振波，更明白說，你是在吸引同頻道的事件上門，這也就是為什麼烏鴉嘴會特别靈驗。尤其是忿怒和怨恨時所說的話，那些話都帶有很強的能量，再透過負向的振波，結果往往讓人意想不到。你一定也聽說過，某些人因為一時氣憤，說出了重話，後來真的發生嚴重的後果。這種事情在醫院的急診室履見不鮮，比方夫妻吵架，然後妻子氣憤地對先生罵道：“你去死！”結果先生真的就死了。父親氣呼呼地對孩子叫罵着：“有本事你就永遠不要再回來！”結果孩子真的因為一場意外就再也沒有回去過。

我們雖看不見言辭，它們卻成為一種能量，充滿在房間、家庭、環境和我們心裡，言辭會滲透我們的生命。語言就是發出聲音，這聲音一天少說也要講上幾百句到幾千句，不知不覺地就會影響到自己的情緒、心态和命運。所以，我們說任何話都要心存善意，而在措詞用字上面也不要太重。我們談吐時所用的字眼，直接明确地影響我們的思想和情緒，一般人處理情緒的中心是右腦，語言中心在左腦。當右腦認知一個負面的情緒時，會越過并傳遞到語言中心，說出相應的字。同樣的，當我們左腦在接收到負面的字眼時，也會傳到右腦，反應相應的情緒。所以你選擇用什麼字眼來表達就相當的重要。比如，如果有人觸怒了你，你可以用困擾或遺憾的字眼來取代氣憤或忿怒，想想看，當你改以遺憾二字時，你還會火冒三丈嗎？

有道是：“良言一句三冬暖，惡語一句九月霜。”

言語看似簡單，但影響卻相當深遠。我們每個人都是魔法師，可以用言語對别人下咒，也可以用咒語幫助别人。更重要的是，你所下的每個咒語最後都會回到你自己身上，因為咒語是發自于你，你就是整個振波的中心，不是嗎？

言語是心的畫像，我們應該多以正面肯定的言語來思考和說話。當然，剛開始的時候并不容易，長期累積的習慣很難一下就改變過來。建議你可以這麼做，找一本小筆記本，寫下一些美好的字眼，你也可以把這些話語寫在一張小卡片如名片上，擺在皮夾裡，每天早上都念它個十來遍，接下來的一天隻要遇到機會，就把這些字眼用在交談中。當你不斷重複這些字眼，很快就會把這些意念灌注到潛意識，改變你的思、言、行，讓你也成為這樣的人。

最重要的一個字眼：好。

最重要的兩個字眼：很好。

最重要的三個字眼：非常好。

最重要的四個字眼：真是太好。

最重要的五個字眼：真是好極了。

起床後對着鏡子問自己三個問題：你能依靠誰？你會拖累誰？誰會給你掏錢？

想清楚這三個問題，你就會拼了。不努力，誰也給不了你想要的生活，因為這是人生，不要問自己行不行，隻要問自己想不想。如果想，你就做，如果做，你就能，如果能，你就一定行。永遠記得自己想要的，而不是所恐懼的。相信自己，欣賞自己，取悅自己，鼓勵自己，肯定自己，成就自己。早上好！新的一天一起加油！

所有相愛的人啊！我祝你們永遠幸福。

所有努力的人啊！我祝你們找到夢想。

人性的弱點是人隻喜歡聽好聽的話，跟真的假的沒有關系。學會講話，好好講話。如果這個世界上的真話會傷害别人，記住那就是蠢話。因為你有時候說的不是真話，而是不滿足的話。你但凡知道你說出來的話是為了讓别人更好，也是讓你們彼此的家庭社會生活更好，你會講類似于這樣的真話嗎？會說話是一門藝術，而把會說話以及懂得高情商說話，我們要把它變成一門人人都會的技術。你想得到的，請你付出他想要的。說話的最高藝術是，用别人喜歡的方式來達到自己的目的。話是說給别人聽的，我說的是别人喜歡聽的話，但達到的是自己的目的，這才叫高手。如何說别人愛聽的喜歡聽的話，激勵我丈夫，激勵我孩子。我知道我公公婆婆喜歡聽什麼，我知道如何和他們相處。我超越了我自己，就沒有人能超越我。心中當時刻謹記，知識改變命運，學習改變人生。

情緒管理，如何把所有壞事變成好事呢？原諒那個你最不想原諒的人吧！原諒他就是放過自己。别人怎麼對你是他的業，你怎麼對别人是你的業。你想對别人好，這是你的選擇。我們終其一生的首要任務是找到我們的靈魂伴侶雙生火焰，即丈夫或妻子。當他徹底放下對這個人的恨，當他拿到痛苦背後的禮物的時候，他的成長曆練就會更上一層台階。發生在你身上所有的事情都是中性的，是你賦予了那件事情意義，你可以把那件事變成好事，也可以把那件事變成壞事。人生就是一場夢，何必太過于較真呢？你所有的業力都轉化成了緣。人生逆境，穿過黑暗，突破自我。無論順境逆境，隻要勇敢面對，就能找到突破口，到達目的地。假若窮途末路，那便勢如破竹。金錢要延遲享受，買東西要買最需要的最喜歡的。人永遠不會失敗。沒有到人生的最後一秒，不能叫失敗。還沒有到最後，你怎麼可以承認自己是失敗者呢？每個人都會成功，你不成功是因為你沒有找到自己正确的軌道而已。

雪姬晴然一身休閑白玉色荷葉邊睡裙獨自一人坐在靠窗戶邊的位置上手握一卷古詩詞書稿，驚歎道：“真是美到讓人窒息的古文詩詞啊！”

原文：你好帥啊！

古文：陌上人如玉，公子世無雙。

原文：勇敢面對生活。

古文：縱有疾風起，人生不言棄。

原文：如果你變心了，我就會放手。

古文：此情應是長相守，你若無心我便休。

原文：再見隻是陌生人。

古文：侯門一入深似海，從此蕭郎是路人。

原文：想和你永遠在一起。

古文：朝暮不依長相思，白首不離長相守。

原文：相愛卻不能在一起。

古文：世間安得雙全法，不負如來不負卿。

雪姬晴然感悟道：“悟已往之不谏，知來者之可追。”

白雪姬雪聖女許晴然妙手寫詩。

《靜思》

靜坐常思自己過，閑談莫論他人非。

能受苦方為志士，肯吃虧不是癡人。

敬君子方顯有德，怕小人不算無能。

退一步天高地闊，讓三分心平氣和。

知足之人心常樂，能忍氣者身自安。

白雪姬雪聖女許晴然心中想：“人的悲歡并不相通，不用理解各有各的路。過順其自然的生活，做随遇而安的自己。無能為力的時候，就讓它順其自然吧！生活不在别處，當下即是全部。生活是個動詞，開心才是最重要的。遺憾千萬種，各人皆不同。得嘎嘎開心，才對得起自己。”

你們是否覺得自己不夠強大？今天送給你們強大自己的七個習慣。養成這七個習慣，不出三個月，你們将在人群中脫穎而出，建議你們認真用筆記錄下來反複閱讀。

第一，照顧自己。人活一世，沒有好的身體，一切歸零，隻有照顧好身體，才能不拖累家人，自己也不遭罪，願你善待身體，保護自己，要做到健康飲食，規律作息，合理鍛煉。

第二，有明确的目标。一個人隻有明确的目标，才能更好地規劃自己的人生，有的人說我就是迷茫，沒有方向，不知道該做什麼，首先你要了解自己，你的優勢是什麼，對什麼感興趣，或者擅長哪個領域，找到自己的軌道，清楚自己能做什麼，說白了就是找到你的優勢，并把它發揮到極緻，你離成功就不遠了。

第三，不斷地學習。成功人的秘訣之一就是學習力非常強，不斷地學習和提升自己，才有能力挖掘更多的機會，一旦抓住機會，成功就是一兩年的事，有的時候你覺得做一件事很難，但對于别人就很簡單，為什麼，因為難的不會，會的不難，人家學了就會，做事情就容易，你沒學就不會，做起來就難，所以如果不學習，即便是有了機會，你也是把握不住，錯失良機。

第四，管住自己。一個優秀的人最大的要素就是要做到自律，當你心中有目标有追求，你就會逼着自己去做那些可以讓自己成長進步和提升的事，當一個人能戰勝自己的時候，就已經戰勝了全世界。

第五，調整自己。當你遇到不順心的事，心情不好時，要學會去調整，不要讓不值得的人和不值得的事影響了自己的心情，要放過自己，有些人有些事，你越去較真，往往傷害和折磨的反而是自己，你們說是嗎？

第六，欣賞自己。如果一個人不懂得自我欣賞，總是在意他人的眼光，隻會讓自己患得患失，做人千萬不要活在别人眼裡，要活在自己心裡，學會不糾結，不迷茫，懂得自我欣賞，就能在你所熱愛的世界裡閃閃發光，記住當你開始欣賞自己，這個世界才會欣賞你。

第七，相信自己。自信的人總是充滿希望，成大事者，無論何時何地，都懂得相信自己的能力，當你懂得充分的信任自己的時候，才能有更好的動力和勇氣去面對未知的事情。

強大自己是每個人都應該追求的目标，在這個充滿競争的社會中，隻有強大自己才能立于不敗之地，實現自己的人生價值。讓我們一起加油，成為更好的自己。

這世間有太多太多的快樂，等着我長大用心智去捕獲。我希望自己的生活能夠慢點，再慢點，留點時間給生活中那些容易忽略的美好。其實，能看這些文字，能寫這些詩篇，我已經是很滿足了。我現在可以自由自在安靜地看書寫字閱讀寫作，真的覺得已經非常幸福了。

想要利用好意志力，我們就要把握好時間，在每天意志力最強的時候，做最重要的事，在意志力衰竭之前把它做完。

你不可能要求自己每時每刻都自律，而是應該通過固定的自律方式和足夠長的訓練時間來養成某一個習慣。成功的訣竅就是選準一個正确的習慣，每天訓練自己養成這個習慣，如果說這個習慣已經成為你生活的一部分，在别人看來你就像一個自律的人了。剛開始培養習慣的時候我們可能會覺得特别困難，但是隻要習慣養成了，保持它比養成它容易得多。要把自己所有的精力全都分配到這件最重要的事情上，這種自律和習慣就會走向成功。

你要問自己我能做的最重要的事情是哪一件呢？你必須選擇一件最重要的事情來做。為了某個明确的目标選擇去做好一件事。做完這件事就會有下一件事要去做。心無雜念地去做那件心中唯一的事情。弄清楚了這個問題，其他的所有事情就會變得簡單而輕松或者不必要。關鍵問題會在人生的不同階段引領你找到最重要的那件事，在不同的時期你隻需要轉移自己的注意力，重新思考關鍵問題是什麼就行了。

最重要的事隻有一件。一件事情，我們要一直做下去，才會獲得最後的成功。我們要從混亂的狀态中逃脫，找到積極力量，最終實現成功。

我的心中更加明白，當真正深入一個東西的時候你就會知道，其實我們做不了多少東西，你能做好一個東西已經是在燃燒你的全部生命。在一個地方待足夠長的時間，每過一段時間總會躁動，你要不斷面對而後突破，久了之後就有了智慧。我一輩子最擔心的莫過于有機會老去卻沒有足夠智慧面對。

能吃苦的人才是志士，肯吃虧的人并不是傻子。為人要能吃苦耐勞，做事要胸懷坦蕩，不斤斤計較。隻有以誠待人，誠實不欺，方可赢得他人的信任。有時候吃點小虧是福，往往能得到更大的回報。

人的一生，有苦有樂，有得有失，一個人快樂與否，不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。

很多時候，退一步天高地闊，有些事過去了就算了，何必苦苦糾纏？讓三分心平氣和，心寬者，才能幸福。

得與失，就像懸在天平的兩端，永遠不會有絕對的平衡。很多人一心想着走偏門賺錢，從沒想過付出汗水。這樣下去，越計較，反而失去的越多，内心就會越痛苦。

人生短短幾十年，斤斤計較，事事必争，到頭來不過是苦了自己。誰也無法預測人生會發生什麼，太多的擔心反而會讓内心變得不安，無法珍惜現在，生活的節奏也容易被打亂。

人生的許多障礙，是自己給自己設置的。不是你的，盡量不要去争取；是你的，别人想拿也拿不走。

放寬心，糾正你的心态，才能從容面對，包容一切。做人，隻要你有一顆寬廣的胸懷，人生永遠不會太糟。

寬心，就是與人為善，不要與人為惡。與别人為善，也是與自己為善。少些計較，少些争論，才能收獲輕松自在的生活。不計較寸尺的得失，才能擁有廣闊的天空。

寬心，是一門待人的藝術，更是一種處世的經驗。在與人打交道時，有三個不可或缺的因素：天時、地利、人和。當你該堅持的時候不要退縮，該退讓的時候不要主動去争搶。

凡事抱以平常心，得與失，泰然處之，生活反而會更加精彩。

俗話說：“心底無私天地寬”。每個人的性格和個性都不一樣，應對苦悶的方式也不一樣。但無論如何，隻要初衷是對的，隻要稍加調整，身心總是可以得到安慰和解脫的。