那當你600分平和狀态的時候呢？你的感官已經關閉了，你的頭腦已經永遠沉默了，你是通靈的一種狀态啊！你是會活在非常非常穩的這個情緒裡面，你已經外在的事情影響不到你的心态啊！很多得道高僧都活在這個境界。

那540分喜悅，活到喜悅維次的時候呢？你是擁有慈悲的，你是擁有巨大的耐性的，你是能每天都吸引更喜悅的事來到你的身邊，因為宇宙法則就是同頻共振啊！很多很多的世外高人，都是活在喜悅的維次下的，一輩子都很開心。

其實生命比到最後，比的不是你活了多少年，是你這些年活的生命的狀态是什麼？一輩子活在喜悅狀态裡面的人，那簡直就是活在天堂。

500分是愛啊！當你活在這個維次的時候，你的聚焦點都是在美好上，你能夠獲得真真正正的幸福。

400分是明智，然後當你活在這個維次的時候，你做的角色大多數都是對的啊！

寬容然後主動淡定與勇氣，這都是正能量，正能量的所有的情緒，其實它來源于愛。那負能量的所有的情緒，都來自于恐懼。

那我們怎麼樣去提升我們的能量呢？我們人都有很順的時候，我們很順的時候，能量都在500以上，都是在喜悅開心的維次上。什麼都順啊！不管是兩性關系啊！錢啊！身體啊！什麼都非常好。那麼我們有個時候很不順，用我們中國的俗話來說叫喝口涼水都塞牙，你最不順的時候，你的能量表一定是很低的，一定是在，100分以下的，恐懼憤怒悲傷冷淡内疚羞愧，甚至都不想活了啊！

羞愧是20分，是最接近死亡的一種能量，活到這個維次幾乎的人，是嚴重的身心不健康啊！就是活到羞愧為止。比如西楚霸王項羽在和劉邦奪封建統治權的戰争中，最後兵敗，自知大勢已去，在突圍前夕，不得不和虞姬決别，因為無言面對江東父老鄉親，項羽因羞愧于烏江自刎身亡。活在内疚的層次就是被自己懊悔，痛苦啊！

活在冷淡的維次，那就是世界沒有任何希望，悲傷啊失落恐懼，那就是壓抑，你越是害怕什麼，就越吸引什麼。

那怎麼樣提升我們的能量？因為提升能量以後，你的人生就會完全發生改變，告訴你個秘密，那就是兩個字情緒。你的能量跟什麼有關？其實你的能量跟情緒有關，我們剛才念的所有的詞語其實都是用能量表來表示的，但是我們是用情緒來表達，因為能量跟情緒有關，我們在這個三維世界，我們人類調節我們能量的那個遙控器就是我們的情緒，所以情緒管理是所有靈修包括宗教包括所有跟信仰有關的人，都在修的一個東西。如果你能控制你的情緒，你這輩子都不會生病。如果你能控制你的情緒，你的兩性關系，你的财富，你的健康，都會越來越好。

我們很多人為什麼身心不健康，經常活在憤怒維次下的人，經常愛發火的人，他的身體怎麼好得了呢？經常活在悲傷内疚指責痛苦抱怨裡的人，他的身體怎麼可能好？不但身體不好，财富也不會好，兩性關系也不會好，因為沒有人喜歡負面的人，而且負面吸引更多的負面。

那我們怎麼樣才能活到正能量裡呢？那就是要提升我們的情緒，每天活在愛，每天活在我們的喜悅當中。其實我們每一個人都是有智慧的，我們每個人的智慧都是先天具足的，都是原本具足的。但是記住一句話，人一旦有了情緒，就沒有智慧了，智慧馬上消失。

你們有沒有想過，就是當你們在憤怒糾結痛苦的時候，你是沒有智慧的，你是失去理智的，但是當你非常進入喜悅、愛和平和維次的時候，你的智慧瞬間就來了，有一句話叫靜能生慧啊！安靜的靜啊！在你最安靜的時候，你的智慧，你的靈感啊！都來了。

我們講到靈感了，我們的靈感來自于什麼時候？我們人什麼時候最容易有靈感？要不就是靜心打坐的時候，要不就是在夜深人靜的時候，對嗎？

那如何控制我們的情緒呢？其實不用控制，應該是要走在情緒前面，要使用情緒，領袖就是要跳出情緒，不被情緒所動，而用情緒動别人，情緒其實就是我們的一個工具。

上帝造人的時候，為什麼給我們造個情緒呢？就是因為有了七情六欲，這個遊戲才好玩嘛！人生本來就是一場遊戲，一場體驗。有了情緒這個課題才好玩。其實我們人生的所有課題，你不要認為是跟疾病在抗争，跟财富在抗争，跟兩性關系跟人際關系在抗争。其實人這一輩子的遊戲，就是你跟你自己，你跟你自己的關系，你跟生命萬物的關系，就是你和錢的關系，和财富的關系，和人的關系，和社會的關系。

那你和你自己的關系，最重要的就是情緒，當你能夠走到你情緒前面的時候，當你能夠把情緒變成一個工具的時候，情緒就可以為你所用，當情緒可以為你所用時，你就可以跳出情緒，當你一旦跳出情緒的時候，你就開悟覺醒。

當然啦！說很簡單，但是練真的非常非常難修，能做到更是非常非常的難修。當你的能量進入愛和喜悅維次的時候，那好事真的會發生啊！記住同頻共振，宇宙吸引力法則，高頻吸引高頻，低頻吸引低頻。

如果你的情緒能量恒定維持在540以上，那你的人生會發生翻天覆地的改變。如果你能堅持半年，你的情緒真的可以恒定在540分以上，或者恒定在某一個分數線上，那你的人生就會不一樣了。

佛祖之所以厲害，是因為他可以讓他的情緒恒定在700分以上，包括基督耶稣也是一樣。

有很多人說，老師，我每天也很喜悅啊！老師，我感覺也很平和啊！對不起，不好意思，你一遇到事你的情緒就不穩定，能量就噌地掉下來了。我們很多人的人生是一條曲線，為什麼是一條曲線？因為我們的能量忽上忽下，忽高忽低的，一遇到事，情緒馬上起來，一遇到事，情緒馬上上去。其實這件事是好事還是壞事，說實話跟那件事本身沒有關系，隻跟你如何看待這件事有關。

我們要學會如何跳出情緒，把情緒當做一種工具。希望所有人的能量維次都保持在540分，愛和喜悅裡。