九州大陸修士公認修煉三忌曰：靜修忌分心，雜思易生魔；極地忌久修，極端易失衡；晉階忌同處，靈近易走火。
這三件禁忌，常樂連占兩樣，能夠平安無事，實在幸運。她緩過神來，緊繃到極緻的神經跟着松了松，數不清的喜悅從心中踴躍冒出，這才後知後覺的體會到築基與練氣之間的巨大差别。
就拿靈氣經脈來說，練氣初入門至大圓滿乃上脘到陰交等七路靈經脈的凝成連通，但七路靈經脈靈氣運轉的經脈通道乃各自分開，最終隻會在經過周榮穴時有一次短暫的交集分流。
而經脈最多不過小指粗細，隻在周榮穴短暫的有些許彙流後又六分下循，因此彼此間總有一絲不圓融。
具體表現在練氣各層次中，不管是鬥法還是修煉時運轉内修法決，都會有一股不同程度的滞澀感。
如今體内氣海每吞吐一次，就是靈氣順着下丹田主經脈運行一個大周天，吐出的靈氣從兩邊腹部的外陵穴上雙側第二肋周榮穴。
再經少陰靈經下循轉太陽靈經，再上至後側雙肩胛下部的天宗穴重入外陵穴回歸到氣海中，不同修士會有所不同，此乃青雲煉神決中經連氣海的主要經脈，如此循環一周就為吐納一個大周天。
此間在周榮穴分流至各分支經脈的靈氣也會跟着運行十二個小周天後，皆循天宗穴下回氣海内彙總交集，再在下一個周天伊始分流而出。
如此循環往複，時間一長，體内靈氣于氣海中便可慢慢的均勻糅合成一個整體，随着繼續修煉下去，當靈氣之間圓融度達到圓滿，便也已是築基大圓滿，隻要摸到契機，就可準備結丹！
不提太遠，如今因氣海的生成，常樂體内可容存的靈氣量比之練氣圓滿足足翻了百倍有餘！
不過常樂過了那股進階的喜悅感和飄飄然後，看着氣海就開始覺得除了氣海形成的确實還挺圓滿之外，看着哪哪都有點不順眼呢？
常樂仔細看看，就知道怎麼回事了，主要是她氣海内靈氣規規矩矩的聚在一起跟着氣海一起循環，就如一條稍淺一些的同色調凝實的細繩繞在氣海内部邊緣，不仔細看都會以為氣海中空空如也，什麼也沒有呢！
而事實上氣海内留存循環的靈氣雖不至于沒有，但也确實不算太多，不過是比她短暫停留過的練氣大圓滿時多出三四倍左右的量。
下丹田主内腑元氣，外應兩耳連百經，所以築基乃築修煉之基，因此進入築基隻是脫離凡胎之伊始，修士外表顔色才會自然停留在此，隻等壽元進入倒計時才會又開始失去生機，迅速老去。
所以并不是一入築基就與練氣之間出現天壤之别，至少理論上來說，剛剛築基一兩年内的修士，對于在練氣大圓滿停留經年的老修士來說不是不可戰勝的。
氣海築成後多出來的這些靈氣卻是因為築煉氣海時，順道被納進體内新凝成的，中連氣海穴的這條靈經脈内的靈氣。
不過更多是氣海築成時的壓力會引起周身靈氣短暫的凝聚液化，這些液化靈氣一滴便是霧氣狀靈氣的十倍濃縮，被新成的氣海吸入體内自然會引起短時間内靈氣量的大增！
常樂尋思着：‘不過這個短暫也是真的太短了吧？氣海才剛剛穩定下來就沒有了，真就是昙花一現呗？’
随即忖度了一下自己激進的所作所為，又自行給出了相應的解釋：‘看來修煉不該急功近利是亘古不變的真理，我這是遭報應了？後息不強勁，恐後續有什麼大麻煩在啊！可現在也沒辦法管這麼多了，先随它去吧！’
想是這樣想，她還是不免郁悶了下，本來初晉築基最好連着閉關不出，少則花上一兩年，多則五六年來閉關溫養氣海，深研改換築基期内修法決，讓氣海徹底穩固定性。
再用一脈相承的内修法決中的鍛體決鍛煉體内靈體，以及最後一次再一步拓寬靈經脈。
以适應日後大量的、高速運轉的靈氣在修煉、鬥法等各種應用中，好讓靈氣能夠暢通無阻的供應上，不在關鍵時刻掉鍊子。
這之後氣海這才算正式成為修士聚靈生息的根本，真正凝出下丹田。
但常樂之所以像後面有什麼在趕着攆着她一樣，千方百計的加快築基步伐。
這都是因為她在聽出子斐讓她們繼續修煉時的聲音裡的情緒有點沉重低迷，一改前一刻常樂看到他對着自己露出的有點得意狡黠的笑臉。
常樂大概猜到出了什麼變故不在子斐的預計中，而後不斷變得濃郁，修煉壓力激增到擠入體内的讓經脈都快被撐爆的靈氣讓她隐約覺出靈氣濃度實在太過了。
于是她很容易想到高濃度的、超出本身階層太多的，本身不太溫和的靈氣環境，對于低階修士來說可不是什麼絕對的好事，尤其是幾人還同處一個空間内，大殿再大，五人一獸分去，彼此之間又有多少空間呢？
一個弄不好，一口氣修煉到死絕對不隻是一種主觀上的選擇，也有可能出現完全被動的情況，眼下他們估計就是陷入了這樣尴尬的境地！
因此常樂急走偏鋒有一半實乃無奈之下的選擇，畢竟大家都陷入這種情況，擊碎困境的風險可不能心安的抛到仲慕他們頭上去。
所以現在這個情況不是沉心繼續修煉的時候！再一個就是内修功法的問題了，常樂現在手中隻有一冊到練氣期大圓滿的青雲煉神決！
她眼下便面臨一個艱難的抉擇，就是可能隻能在學院中報備成為築基長老後，申請一次進入逍遙築基期藏經内樓的專屬靈域内的資格，找尋一部比較合适自己的法決，閉關轉修！
可她在天濟學院打聽過了，青雲煉神決在外院玉鈎殿，包括逍遙派藏經内樓内都隻能借到練氣期的法決。