今日體重75.40kg.

早晨做了金瓜小米粥，中午做了牛肉白蘿蔔湯，晚上沒吃飯。

上午做了kitty健身操配啞鈴40分鐘，轉呼啦圈1小時，晚上跳繩一小時，跑步一小時。

聽讀了可可英語voa慢速一篇，聽讀了喜馬拉雅白雲出岫播的《史記》樂毅列傳。

背誦了論語述而篇一段，詩經兩首，道德經第一章，朗讀完了聖經出埃及記，佛經金剛經。

從今天開始在社交軟件上加一項就是吃播，每天吃飯的過程也錄下來。

幹貨滿滿，非常充實的一天過去了。

和他早晨，晚上都有交流，我把自己暴飲暴食的事告訴他了，把他對我的重要性強調了一下，這樣的人真的是可遇而不可求，我不知道還能維持多久這種不對等的關系，有些話該說還是說出來好，不然會後悔的。

如果當初，沒有如果，就不要再想了，我不會後悔的，建築在謊言和隐瞞上的婚姻是不會幸福和長久的。不容僥幸，不容幻想，要正視，要接受，要拒絕。

我真的對他很有好感，從剛開始就有好感，到現在交流了快兩個月，這種好感在不斷加深，然而與之同時加深的還有求而不得的痛苦與悲哀。就像一件本來屬于你的禮物就擺在你的面前，你卻沒有能力去得到它，因為它到了你的手裡，就從禮物變成了随時會爆炸的炸彈。

心鎖

把心鎖起來

在我遇到你之後

當我的心為你而跳動之後

把心鎖起來

把所有的心動都鎖起來

不讓眼淚淹沒心跳

一滴一滴落下的

是破碎了的美夢

曾經有你倒映在夢的漣漪裡

一個個冰冷的字符

仿佛帶着生命的溫度