今天是2022年6月26日星期日，陰。今天我的體重是84.10公斤。昨天晚上吃的多了，看來是。感覺不到餓，就是體重降不下去。

5點起床遛狗。

繼續聽梭羅的瓦爾登湖。發現他是一個素食主義者。而且在他的文章中反複的出現孔子，孟子曾子的言論。他說老饕是品味不出好滋味的。果然是餓人飯香。

遛狗，快回家的時候下開雨了。

回家洗臉。拖地。喂狗。

雨點兒拉屎的時候喜歡滿屋子跑。還邊跑邊叫，好像發生了什麼慘案，吓了我一跳。正好在我拖地的時候開始拉了。我用衛生紙一點一點的收拾。又好笑，又無奈。

因為養狗，或者還有養貓，加上鼠子，屋子裡味道不太好。尤其是在陰天下雨的時候。

6:50出來上班的時候，雨已經停了。天上布滿了烏雲。空氣很濕潤。有風，微涼。

走在城市的街道上。觸目所及都是二三十層的高樓。20年前還沒有這麼多呢。這世界日新月異，變化太快。

在食堂吃早飯。海帶絲，白菜，胡蘿蔔，冬瓜。加一個雞蛋三碗奶。一個小餅子。三碗奶下肚，出了一身的汗。以後喝一碗就行了。

少吃點飯，感覺頭腦挺清醒的。

柏副校長是這次會考的主要負責人。因為教務尋主任家裡有事請假了。柏校隻比我大三四歲，卻很有領導的風範。昨天晚上給我發微信問我要刑九和作弊的視頻。這些視頻都要在考前培訓會上播放。今天早上我才看見這個微信，然後我就給尋主任打電話問他要視頻。因為之前聽他說過一句有視頻。所以我這次發現自己沒有，就直接找他要。自己的拖延症好像在慢慢緩解。發現問題能及時的去解決。尋主任不在學校，讓我去他的辦公室打開電腦下載就行了。第1次去，我聽着他的電話指揮下載，發現一個小U盤根本裝不下。幸好有之前尋主任給我從管電教的馬主任那裡申請來一個移動硬盤，馬上回去拿上，順利得下載了。回辦公室。又下載了一個播放軟件，能播放了。

開始給草稿紙蓋章。蓋的蓋的就忘了，今天還要做核酸。馬上去做核酸。碰到高三年級的柳主任，問我，他們年級參加會考的老師人數不對。我開始說不知道。做完核酸後往回走。他想起秩序冊有名單可以給他看一看。就返回去。結果他是沒有把名單看全。我又趕快回來給他多拿了幾張體溫表。

有兩位驗收組的成員來了，謝芽和張素。繼續給草稿紙蓋章。柏校親自打印出來，布置考場用的東西。全黑闆貼的。門上貼的。封條。驗收組小王來了。我讓他拿封條去蓋章。順便交給管消殺鎖門貼封條的總務處的黎主任。等一會兒電話來了。黎主任說封條不夠。柏校說封條夠了。結果我又親自去黎主任那兒數了數封條。6月27号的封條，隻有87個。考場加辦公室所有需要貼的門應該需要120張。黎主任讓多打60個。柏校一邊說要打這麼多，一邊親自打出來了。關鍵是甄大校長也在旁邊旁觀了全程。上次高考封條上邊給了90個。甄校長說不夠，讓每天多打30個。所有的辦公室考場三天内都要換新的封條。

柏校給我們驗收組列了一個清單，驗收組長姚主任帶着我們驗收組成員一項一項的對照。草稿紙七門30個考場全部蓋章完畢數好捆紮好。

又去考務組檢查了金屬探測器和屏蔽儀。

我昨天把工具帶鑰匙整理好了。把考場門頭。考場桌簽兒都寫好了位置。本來還要打考前培訓會，老師們位置上的名字，甄校長在，給制止了。說工作量太大。

讓給開會的領導做名牌。和姚主任去會議室找名牌的時候，妹妹打過電話。說給我送點兒水果。大外甥問我有沒有紙。我說有。下班順便兒拿回去。

一袋子紙還挺重。正好碰上一個同事霞姐。騎着自行車。幫我把袋子馱了一路。我們也聊了一路。我說自己運氣好吧。瞌睡碰上了枕頭。不過對着幫你忙的同事。可不能說自己運氣好命好。得說是他們心好。我情商真的不怎麼高。慢慢來吧。

回家遛狗。妹妹來了。送來一箱子奶粉罐。兩袋子桃。一袋子油桃。一袋子毛桃。夠好多天吃了。把紙給了她。

妹妹說了兩次我家裡這麼幹淨。這肯定啊。以後每天早晨必須拖一次地。地幹淨了，整個家就幹淨了。

吃了一根黃瓜。一個西紅柿。一根香蕉。蒸了兩根玉米。

一覺睡到14:10。趕快出門。14點14分出門。一路小跑。14:27到達學校後門。這就是家近的好處了。

到學校。先把監考人員名單給總務處發去，安排宿舍。誰知工作人員一欄裡，醫務人員的性别弄不清楚。我就給那個社區醫院的張主任打電話。誰知她說沒有接到上面的通知，讓他們參與會考。這事兒可大了。連忙聯系柏校。給柏校拍了秩序冊的照片兒。上面有張主任的名字。

把驗收組成員的牆貼打印出來了。

把領導們的名牌兒也做好了。

現在就等秩序冊。領導去開會了。不知道什麼時候回來。

柏校給我發了個學校與醫院對接信息表。我和張主任加了微信。給她發了過去。

去打水。走廊裡碰到了新來的原副校。原校是位女士。我叫了聲原校。她回了我一句”沒課了”？我不知道怎麼回答。隻好嘿嘿笑了兩聲。她還不知道我代沒代課。也許以為我代着課兼職處室。

初二年級主任汪清給我來電話問安排布置考場的事，我把需要布置的東西都拿到考務組。一會兒一會兒數好了。交給她。她安頓幾個學生給班主任們發下去。粘貼後黑闆條幅的大膠帶要回收。明天上午10:50驗收考場。做這些事情的時候。我明顯感覺到了自己的惰性，被一種不知名的力量推動着。很多是自己沒想過能很好的做下來。但最終還是做下來了。所以以前的自己，總是畏懼未知的事物。不敢說話。不敢行動。不敢和人交流。可能是社交恐懼症。而現在的自己，正一點一點的能說了。不會莫名的恐慌了。我正在用行動治愈自己。

周深在隔了一個多月之後終于出新歌了。《萬裡挑一》，是電視劇《關于唐醫生的一切》的主題曲。由淺紫作詞作曲并擔當制作人。

歌詞:

萬裡那一顆星

撒手在夜空裡

别躲在無人來訪的狹小縫隙

我會守護着你

暴風眼上空的陽光

短暫的驚險和神秘

閉上眼生命很無力

我們誰都别放棄

我生命中的你