今天是2022年7月10日，星期日。晴。今天我的體重是81.85公斤。

早晨5點自然醒。或者說是被閃電舔醒的。昨天晚上夢了一些奇奇怪怪的夢。不過現在也忘得差不多了。起床。排便。洗臉。遛狗。

回家喂狗。

熱了一些餃子。兩個雞蛋。一袋奶。

把餃子吃了。又吃了一塊餅幹，一塊面包，一塊山楂糕。兩個蛋清。一袋奶。狗狗們隻吃蛋黃，蛋清不怎麼吃。

拖地。

7:30去學校。吃的有點兒飽了。到了學校就上操場跑步。從7:58跑到8點33分。又走到9點。

一直聽《安娜卡列尼娜》。這個可憐又可悲的女人終于自殺了。死在了火車的車輪之下。他真的心裡隻有愛情。愛情失去了。或者說愛情被誤會了。她就什麼都沒有了。愛情應該是靈與肉的結合。但是她和弗朗斯基之間的感情恐怕隻有□□。從剛開始認識，一見鐘情。就是被對方的外貌所吸引。根本沒有想到去了解對方的内心。即使後來安娜私奔到了弗朗斯基的身邊。他們之間有了更深刻更長時間的接觸。彼此之間的靈魂也沒有得到更好的交流。安娜的這種女人的把戲。不斷的詢問一個男人愛不愛自己。男人離開幾天甚至幾個小時就受不了。不斷的寫便條，寫信發電報讓男人回來。即使再愛她的男人，也會感到窒息吧。安娜為了愛情失去了自我。她本來除了美貌之外還有智慧和才能。她在人生的關口之際，還曾經有過選擇建立女子學校開展自己的事業的機會。但最後還是放棄了。

這就是作繭自縛，畫地為牢。愛情并不是世界上最重要的東西。男人也不是能讓你得到滿足的唯一的靠山。一個人要活的有自我。要有自己的靈魂。沒有靈魂的人，活着就和死了一樣。安娜失去了愛情，失去了靈魂。她就隻有死路一條。安娜死後除了弗朗斯基并沒有多少人為她悲痛。人們都在按着自己的生活軌道向前運行。列文。這個一天到晚忙忙碌碌的地主。有着美滿的家庭，妻子和兒子。卻還是想到了自殺。我想想到自殺的人，并不是因為□□上的折磨。而是心靈上的空虛。雖然整天忙忙碌碌。卻不知道自己如此忙碌的意義何在。列文一直在尋求一個意義。他從一個勞動者嘴裡得到了這樣的啟示：我們做些這些事并不是為了填飽肚子。而是為了上帝。為了靈魂。然後他就恍然大悟了。最後從一個不信教的人。變成了一個信奉上帝的人。無論是信奉什麼樣的神靈，都是為了讓自己的靈魂有一個寄托。讓自己在這世界上的所作所為，有一個出口。于是當他們遇到好事時，就會說感謝上帝。當他們自己做了錯事時，就會說上帝饒恕我。上帝無處不在。列文想從聖經裡找上帝存在的疑點。卻是徒勞。生活中不如意的事情太多了。而上帝是萬能的。這也是信奉上帝的人這麼多的原因。

小說快完結了。但現實生活還在繼續。

今天明天後天三天，我的這所學校将要進行高一招生。從早晨我來到校門口。就看到很多家長和學生等在那裡。等我從操場上跑步回來。見辦公室外2樓中央的空地有很多家長和學生在等着排隊報名。新一輪高一開始了。

開始讀VOA慢速。

美國德州槍擊案後謠言不斷。

表達不用客氣的時候有多少種表達法？

美國一些人擔心數字信息被用于監視堕胎。

美國德州小學槍擊案緻21名師生死亡。

你想了解美國文化嗎？

聽完了。

吃了三個杏。

聽讀白雲出岫播講的《中庸》。

”在上位，不陵下；在下位，不援上；正己而不求于人則無怨。上不怨天，下不尤人。故君子居易以俟命，小人行險以徼幸。”

怨天尤人。這不就是以前的我自己嗎？原來古人就告訴我們。上不怨天，下不尤人。好好的平淡的過自己的日子。命運會給你指示未來的方向。

”君子之道，辟如行遠必自迩，辟如登高必自卑。 ”

慢慢的走，未來的每一步都來自腳下。慢慢的爬，看似遙不可及的高山，想爬上去還得從山腳開始。

”或生而知之；或學而知之；或困而知之：及其知之，一也。或安而行之；或利而行之；或勉強而行之：及其成功，一也。”

不管用什麼方式去學習。不管為了什麼目的而行動。隻要成功就可以了。這就是小平同志所謂的不管花貓白貓抓住老鼠就是好貓。

”博學之，審問之，慎思之，明辨之，笃行之。”

這是千古名言名句。也是我現在笃行的。大量時間放在學習上。努力和人交流。自己好好思考。分辨是非黑白。然後堅持做下去。

辦公室管各種物品的傅民主任來敲門。說草稿紙到了。在學校門房。我跑去和保安說了幾句打算這幾天再拿。傅主任打電話說拿他的電動車來運。我就在校門口等。他騎車去買煙了。這時我看到校門口的保安開始叫号。門外有很多來報名的學生家長和學生。從200号叫到230号。家長和學生們帶着各色表情，腳步輕快的進入了這所學校。我們這個學校在全市的學校當中還算是好的。考進來并不算丢臉。甚至很多學生還非常開心。今年錄取分數線是555分。不算低了。

傅主任回來，用電動車把一令草稿紙馱上，我去找初中部的門房開門，主任把草稿紙放在門口走了。門房和我擡着草稿紙，進了考務組。

我道了謝，回到自己辦公室。看到傅主任也回來，也忙向他道了謝。什麼時候當别人幫了你，你都要記在心裡都要道謝。

其實我想給他幾個杏兒，又有點兒不好意思。算了吧。

11:20回家。

遛狗。

午飯是兩塊蛋糕。一個蘋果。

終于利用碎片時間把《安娜卡列尼娜》聽完了。若是拿本紙質書去看的話，不知道什麼時候才能看完。列文最後想到，是上帝啟示了善。世界上的宗教都在勸人們向善。但人類一輩子都在和自己的惡念做鬥争。純善的人不是天使就是傻瓜。情欲也是一種惡念。多情自古空餘恨。理智的生活也許才是正道。《少年維特之煩惱》，男人會為了得不到女人而自殺。托爾斯泰的這一本是女人得不到男人全心全意的愛而自殺。《月亮與六便士》裡的一個女性角色。和安娜一樣的遭遇。也是背叛了丈夫。出軌了畫家。最後絕望的服毒而死。仿佛和死亡聯系起來的愛情特别的高尚，值得人崇敬追求。同樣的事例，中國也有很多，最典型的就是林妹妹。似乎隻有死亡才能證實真愛。若是我還不懂愛情的時候，看這些書，一定會受到他很大的影響。為書中主人公的悲慘命運唏噓哭泣。甚至感同身受。但現在的我已經不會了。如果人一輩子隻為了一個異性而活。那他活的也非常狹隘了。世界那麼大。萬物那麼精彩。人類那麼多姿。何必困守一隅，做井底蛙呢。

我想起自己唯一的一次自殺經曆。當時鬧着離婚。前夫說我騙婚。看到他發過來的短信，我崩潰了。悄悄喝了多半瓶碳酸锂。躺在了炕上。奶奶在身邊。當時我應該是不甘心。或者是後悔了。對奶奶說了，說我喝了藥。老人家吓壞了。連忙用瓢舀了半瓢冷水，給我灌下。忙把爸爸媽媽叫回來。把我送到了鎮上的醫院。醫生給我洗了胃。我還記得自己當時一直在哭。大聲的哭。那個時候的我确實很軟弱。後來又把我送到了市裡頭的大醫院。在急診室，我噴射狀的吐了。醫生也吓了一跳。以為我嚴重了。後來檢查還好，沒什麼大事兒。然後就是輸血換血。當時我體重已經在産後飙升到150斤了。護士找我的血管，給我輸血都找不到。太胖了。當然當時我還沒有料到以後，我的體重還會飙升到160斤，170斤，180斤。而我曾經軟弱的心，在一次次的體重飙升之後，在10多年之後，也會築起一道銅牆鐵壁。再也不會為什麼異性而心痛的要死要活了。被人嫌棄的痛苦經曆一次就夠了。我再也不會給任何異性嫌棄我的機會。當然，付出的代價就是同時也不會給任何異□□我的機會了。當然也不會給我愛任何異性的機會了。還好我的貓貓狗狗鼠子們從來都不會嫌棄我。它們隻會需要我。

吃了好多南瓜子。

午睡醒來。發現大姨媽了。用了高潔絲夜安褲。網上下了單。買了67.9元30個裝的。

去學校。路上開始聽短篇《古今中外經典詩歌》，藍瀾瀾之詩樣的天空演播。

聽VOA慢速。