下定決心後,林溫绮說幹就幹。
不過她還記得現在自己的副業,音音視頻的賬号很久沒更新了,她就立馬利用這幾天把和蘇新赫的素材剪了視頻上傳。
上次和蘇新赫一起出鏡的視頻這麼多天點贊量一直在增加,視頻熱度一直在,這次上傳新視頻後沒多久從上條視頻蹲後續的粉絲就立馬過來了。
雖然有點私心,但她的鏡頭都還是客觀,也沒有在視頻裡隐喻兩人的關系,即使這個視頻怎麼看怎麼都像是她有意。
她也完全做好準備,要是蘇新赫會覺得冒犯讓她删視頻,她也會立馬澄清。
不過,她還是将這條視頻私信轉發給了蘇新赫,雖然有點晚,但态度還是要有的。
周末剛過,蘇新赫如今還在上班,她發完就沒管他回複不回複了。
随後整理好自己的情緒,轉而點進認出她的那條評論,思考良久措辭還是回複。
“是的,我是林溫绮。”
即使這麼多天,認出她的人越來越多,這已經成了大家心知肚明的事情;即使如今的回複太晚,但親自承認自己,對她而言總歸是有不同的意義。
上午做完視頻工作,下午的時候林溫绮就去了健身房,決定重回訓練的時候她就有意識去提高自己的身體素養了。
兩個小時後剛結束健身訓練,成傅那邊來了邀請,說希望她能幫助他一起引導其他家長訓練。
林溫绮看到這條消息的時候腦子裡第一時間冒出來的想法就是:景桔一定和成傅是一夥的。
不過她還是笑着回複:我會努力!
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第二天林溫绮提前了一個小時到達俱樂部,近兩個月沒有運動,她想先來找找感覺。
早上這幾個時間俱樂部還沒開始營業,不過俱樂部的人都認識她,也聽說了林溫绮回來的消息,互相打了招呼讓她進去了。
她換好衣服走到訓練場前面的大廳時老遠看見成傅也在外面,正招着手引領着後面的夥伴走。
待林溫绮仔細一看,發現他領着的是一隻雞。
成傅手裡握着一把飼料,待身邊的小雞跳過一道障礙他就及時獎勵它。
這是訓練中最基礎的訓練方式,通過獎賞,建立運動夥伴們的條件反射。
外面太陽正大,林溫绮用手擋在額上,笑着走過去。
“老師,你不愧是老師,始終快我們一步。”林溫绮開玩笑。
成傅也笑,身體卻也在慢慢帶着小雞跨越前面的障礙,“這就是這種訓練方式的偉大之處。”
待小雞穿過自制的觸地鋼環,他将手裡的飼料勻了點給林溫绮,慫恿她:“你也試試。”
林溫绮立馬接過,“行!讓我來試試它聽不聽我指揮。”說完就走到小雞前面。
反射機制的建立需要不停重複同樣且枯燥的指令,之後也需要不停鞏固,是項考驗指揮者耐性的動作。
這點對林溫绮完全沒問題,每位訓練師必備的心性她還是有。
即使小雞對于換人有些蒙,但林溫绮也還是将它順利帶了下來。
最後林溫绮喂完小雞起身時,不遠處的成傅已經将他的金毛美美牽了過來。
美美對她很熟悉,見到她就吐着舌頭搖尾巴,還想掙脫成傅的牽拉跑過去,不過被老師一把拉住。
林溫绮走過去将美美的牽引繩取下,摸了摸它的腦袋。
她帶着美美跑了一圈場地的敏捷障礙,不講究快,隻看cleanrun的完成度。
犬敏捷的比賽是看選手通過按照規定順序擺放的障礙物,且不出現罰分誰的用時最短。
按照順序通過、沒有罰分就是所說的“cleanrun”
林溫绮整場帶下來引導手勢标準,身體素質跟得上,沒什麼問題。但比賽也拼時間,極速下,平時很多發現不了的問題就會冒出來,今年的比賽就是活生生的例子。
不過她才回來,還有大把的時間。
接下來的課程裡,成傅就将幾位學員的訓練任務交給了林溫绮。
成傅之前有教授過學員基本的訓練方式,但不算完美,林溫绮的任務就是糾正他們,并且給予他們自己認為的最優解決方案。
犬敏捷的比賽分為小型犬、中型犬,大型犬三大類型,各個體型有各個體型犬類的訓練方式,所以在方式的選擇上是需要林溫绮動點腦子的。
成傅就站在旁邊,教授其他學員的同時給予林溫绮一點指導意見。
一上午的繞樁訓練後休息,林溫绮拿着水杯坐在草坪上喝水,成傅走過來給她遞幾張紙巾,她接過去擦了擦額頭的汗。
成傅問她:“怎麼樣,我的學員是不是很有天賦?”
林溫绮一時啞口,才知道當一個老師需要多大的耐性,不僅要教小運動員還要教大運動員。
“很有天賦,如果是您來教他們肯定就能學得更快一點。”
這句話怎麼聽怎麼怪,成傅放聲笑了幾聲,“走,吃飯去!”
林溫绮跟着他起身,剛要走,她教的一位學員就牽着他家的西高地走了過來。
“請問,你是參加今年FCI世錦賽的林溫绮選手嗎?”他站在她面前,又解釋,“本來見到你的第一眼就感覺很像,沒敢問,我本身是很喜歡犬敏捷這項運動的,所以會很關注這些比賽。”
林溫绮看了看他又回頭看了眼成傅。
成傅:“你知道林溫绮選手的老師是誰嗎?”