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今天隻有一節課，我上完課之後回到宿舍裡就直接粘在床上了。接下來的一整天中，除了上廁所，我再也沒有離開過我的床半步。我忏悔，我有罪。我實在是太頹廢了！但是！躺床上玩手機真的好爽啊~我明知道這樣是不對的，但是我還是這樣做了，這說明我的自制力實在是太薄弱了，可是我不知道應該怎麼加強啊，或者說我根本就不想提高我的自律。我這個人！真的不好！不夠優秀！我很傷心，但是出于自知之明，我可能隻會間歇努力一下。