同時，林宇幫助宇軒制定了一個逐步減少上網時間的計劃。一開始，宇軒非常不适應，每當感到無聊或焦慮時，他的手指就會不自覺地點擊上網的圖标。但在林宇的鼓勵和監督下，他努力克制自己。

“宇軒，每當你想上網的時候，就出去走走，看看周圍的風景，和身邊的人聊聊天。你會發現，現實中的交流比網絡上的虛拟互動更有溫度。”林宇說道。

為了讓宇軒更好地融入現實生活，林宇建議他重新參加一些社團活動，培養興趣愛好。在林宇的鼓勵下，宇軒報名參加了學校的攝影社團。攝影讓宇軒有了一個全新的視角去觀察和感受世界，他開始用鏡頭捕捉生活中的美好瞬間，無論是校園裡盛開的花朵，還是同學們燦爛的笑容，都成了他鏡頭下的風景。

在社團活動中，宇軒結識了一群志同道合的朋友。他們一起外出拍攝，分享彼此的作品和生活點滴。宇軒逐漸感受到了現實社交的樂趣，那種被孤立、被隔絕的感覺也慢慢消失。

然而，治療過程并非一帆風順。有一次，宇軒在攝影比賽中失利，這讓他備受打擊。他開始懷疑自己的努力是否有意義，那種虛幻感又一次襲來，他甚至想再次躲進虛拟網絡的世界。

林宇得知情況後，立刻與宇軒進行了一次深入的談話。

“宇軒，一次比賽的失利并不能否定你的努力和進步。每個人都會遇到挫折，重要的是我們如何面對它。你想想，這段時間你在現實生活中收獲了那麼多朋友，學到了那麼多攝影技巧，這些都是真實存在的，都是你的寶貴财富。”林宇語重心長地說。

在林宇的開導下，宇軒逐漸冷靜下來。他意識到，挫折是成長的一部分，不能因為一次失敗就放棄對現實生活的追求。

随着時間的推移，宇軒的人格解體/現實解體障礙症狀逐漸減輕。他不再覺得自己是生活的旁觀者，而是重新成為了生活的參與者。他能夠清晰地感受到陽光的溫暖、微風的輕撫，身邊的人和事物都變得鮮活而真實。

“林醫生，太感謝您了！我現在終于能感受到生活的真實了，我不再害怕面對現實。”宇軒感激地說。

林宇微笑着說：“這都是你自己努力的結果，你很勇敢，也很堅強。以後遇到任何問題，都可以随時來找我。”

看着宇軒充滿活力和自信的笑容，林宇心中充滿了成就感。他知道，在幫助患者克服人格解體/現實解體障礙的道路上，每一步都充滿挑戰，但隻要給予足夠的耐心、關愛和專業的引導，就一定能幫助他們重新找回真實的自我，擁抱真實而美好的生活 。