“曉萱,當你感覺到另一個人格快要出現的時候,試着深呼吸,告訴自己你是曉萱,你有能力控制自己的情緒和行為。”林宇耐心地教導曉萱。
為了更好地幫助曉萱整合不同的人格,林宇還讓她記錄自己每天的情緒、行為和記憶缺失的情況。通過這些記錄,曉萱逐漸了解到不同人格出現的觸發因素,從而能夠提前做好應對準備。
在治療過程中,藥物輔助治療也起到了一定的作用。林宇根據曉萱的病情,為她開具了一些抗焦慮和抗抑郁的藥物,幫助她緩解因疾病帶來的情緒困擾,穩定情緒狀态。
然而,治療的過程充滿了波折。有一次,曉萱在治療過程中突然情緒失控,另一個人格強勢出現,拒絕配合治療。這個人格充滿了攻擊性,對林宇和曉萱的家人都充滿了敵意。
林宇并沒有慌亂,他耐心地與這個人格溝通,試圖了解它的需求和恐懼。“我知道你很害怕,也很痛苦,但我們是來幫助曉萱的,也是來幫助你的。你可以把你的想法告訴我們,我們一起找到解決問題的辦法。”林宇溫和地說道。
經過長時間的溝通,這個人格的情緒逐漸穩定下來,開始傾訴自己内心的痛苦和對保護曉萱的渴望。林宇抓住這個機會,引導它與曉萱的其他人格進行對話,促進人格之間的理解和融合。
随着治療的深入,曉萱的情況逐漸有了好轉。不同人格出現的頻率逐漸降低,她對自己的生活也重新獲得了掌控感。她開始能夠回憶起之前失去的記憶片段,也學會了如何應對生活中的壓力和挑戰,不再依賴其他人格來逃避現實。
“林醫生,太感謝您了!我感覺自己終于找回了自己,不再像以前那樣迷茫和恐懼。”曉萱感激地說,眼中閃爍着希望的光芒。
林宇微笑着說:“這都是你自己努力的結果,曉萱,你很勇敢,也很堅強。以後遇到任何問題,都可以随時來找我。”
看着曉萱充滿自信和活力的笑容,林宇心中充滿了成就感。他知道,在幫助像曉萱這樣深受解離性身份識别障礙困擾的患者時,每一次的進步都來之不易,但卻無比珍貴。在這條充滿挑戰的心理治療道路上,他将繼續堅定地走下去,用自己的專業知識和愛心,為更多在黑暗中掙紮的心靈點亮一盞明燈,讓他們重新找回完整的自我,擁抱美好的生活。