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第28章 特定恐懼症的陰影

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接下來,林宇開始實施系統脫敏的步驟。他先從讓明明觀看蜘蛛的圖片開始。一開始,明明看到蜘蛛圖片時,立刻變得緊張起來,呼吸急促,雙手不自覺地握緊。林宇見狀,馬上讓明明停止觀看,進行放松訓練。等明明的情緒穩定下來後,林宇再次讓他觀看蜘蛛圖片,如此反複,明明對蜘蛛圖片的恐懼逐漸減輕。

“明明,你看這隻蜘蛛其實也沒有那麼可怕,對不對?它隻是一種小小的生物,不會傷害你的。”林宇耐心地引導着明明。

随着訓練的深入,林宇開始讓明明觀看蜘蛛的視頻,然後是真實的、被關在透明盒子裡的蜘蛛。每次面對蜘蛛,明明都會感到恐懼,但在林宇的鼓勵和放松訓練的幫助下,他逐漸能夠控制自己的情緒,不再像以前那樣驚慌失措。

然而,治療過程并非一帆風順。有一次,明明在訓練過程中,突然看到一隻從盒子裡爬出來的蜘蛛,他瞬間陷入了極度的恐慌之中,大聲尖叫,想要逃離診所。林宇立刻抱住明明,輕聲安慰他,讓他進行深呼吸和放松訓練。

“明明,别害怕,我在這裡,它不會傷害你的。我們一起慢慢放松,好嗎?”林宇溫柔而堅定地說道。

在林宇的安撫下,明明的情緒逐漸穩定下來。林宇趁機再次向明明強調,蜘蛛雖然看起來可怕,但大多數情況下是不會主動攻擊人類的,而且他們有能力保護自己不受到傷害。

經過幾個月的努力,明明的蜘蛛恐懼症有了明顯的改善。他不再像以前那樣一看到蜘蛛就陷入恐懼,能夠較為平靜地面對蜘蛛。在學校裡,即使看到蜘蛛,他也能控制自己的情緒,不再影響學習和生活。

“林醫生,真的太感謝您了!明明現在終于能像正常孩子一樣生活了,我們都不知道該怎麼報答您。”明明的父母感激地說道。

林宇微笑着說:“這都是明明自己努力的結果,他很勇敢,也很堅強。以後如果遇到什麼問題,随時都可以來找我。”

看着明明充滿自信和活力的笑容,林宇心中充滿了成就感。他知道,在幫助患者克服特定恐懼症的道路上,還有很多挑戰等待着他,但每一次成功的治療都讓他更加堅定了自己的信念。他将繼續用自己的專業知識和愛心,為更多被恐懼籠罩的心靈帶來光明和希望,讓他們重新擁抱自由、美好的生活。

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