“沒錯!”日向把手裡的紙晃得嘩嘩響,“就算要進行特定隊伍的針對性訓練,一切的前提都是基礎水平要到!所以先看前面!”
日向一邊翻一邊解釋,“先來看一下我們的基礎數據,身高這類沒辦法強求的東西不管啦不管~然後,拓伏前輩要稍微增加一下體重哦!有點偏輕了,前輩有一點脂肪緩沖最好,不然擦地闆的時候很容易受傷!以及和歌前輩要稍微增一下肌肉,不然對上強力主攻手很讨厭!青野前輩最好可以增加一點柔韌訓練哦!”
日向一邊說,一邊跟旁邊的烏養确認建議沒有問題,而圍了一圈的正選隊員們正在到處找筆,對于某些人來說可能這輩子上課都沒有這麼認真過。
“然後是摸高和助跑摸高以及增長率,”日向繼續,“哇……無論看幾次都還是覺得震撼啊,天滿前輩的摸高和助跑摸高都很強呢,而且很重要的一點是摸高助跑的增幅非常高!”
“不過這也意味着天滿必須要确認好足夠的助跑距離才能達到足夠的高度吧,”佐方指出,“打起快攻來的話有點難辦吧!”
“沒關系沒關系,辦法總比困難多~”日向頭也不擡,繼續說,“無論是改變跳躍的發力方式,增強身體的滞空時間等等,想要在空中戰打好的方式多着呢!所以天滿前輩這邊需要改進跳躍方法,然後也需要增加柔韌性課程!”
“好!下一項是體力……”
“再然後是隊伍的進攻比例,我們的進攻無疑是全國級别的,但是防守這方面還需要加強,首先是防守模式的切換,拓伏前輩在場的情況下我想采取音駒的自由人為主邊跟進的方法,不在的情況下加強攔網,這個就需要……”
“然後我們的進攻比例裡面感覺可以加入後排進攻……”
大概絮絮叨叨了20分鐘,把情況掰碎了講給大家聽,日向擦了把汗,“然後我們的近期目标的話就是在個人基礎增強的情況下演練基本戰術,然後……”他看向烏養教練,“我們準備去約一下白鳥澤的訓練賽,大家要珍惜機會哦,在那之前如果達不到合格水準的話我們會取消哦!”
“哼,”青野明江不服氣,“我們已經赢過白鳥澤一次了!”
“可是,”日向說,“明天的你,還會和今天的你一樣嗎?”
“明天,前輩可能會更高大,于是變成一面歎息之牆,也可能更靈活,能夠防住對方的打手出界,也可能更快速,能夠配合佐方前輩打出漂亮的快攻……”
他認真地說,“白鳥澤也一樣,已經過去了5個月了,他們也會不一樣,而且白鳥澤的學生基礎本來就比我們要好哦,他們一定會變得更強的。”
“……幹什麼長他們志氣。”
“不,我的意思,就要挑戰最強者,這才有意思嘛!”日向站在教練席上,“球是圓的,一切都可能發生,在最後一球落地之前,沒人知道勝負如何。”
“明天也……繼續變成更好的我們吧!”
日向笑着說。
休息兼座談會很快就結束了,大家按照各自強化的不同内容三兩組隊,開始了專項訓練,烏養則是頓了頓,叫住了日向。
“小家夥。”
“?”日向轉頭,“怎麼了教練?”
“你真的很專業。”他說,“但是太專業了,小家夥。”
日向一愣,他還真沒有帶過高中的隊伍,倒不如說,他自退役之後作為教練接手的隊伍就沒有非職業的,最早是他退役的V2隊伍的助教,然後是青訓的主教練,因為教練合約到期沒有續約想法,他就升任了一線隊的教練,再然後就是V1的隊伍,然後出國,在巴西、美國、意大利的隊伍都執教過,他所在的隊伍基本都需要專業性,選手的飲食、健康都會被俱樂部嚴格管理,隻不過年輕的小家夥們總是會不太在意,每次休賽期回來上稱的時候都是哀鴻遍野,月島經常面無表情的看完所有人的數據然後一指日向,“這家夥退役十幾年了都還沒有發福,你們長胖這麼快是趕着去屠宰場報道嗎?”
然後一幫小家夥嘻嘻哈哈求饒,可惜他們的教練在身體管理上是魔鬼,隻會笑着送他們開始痛苦的賽前複健。
烏養說,“這裡是高中社團,烏野是一所普通的學校,不是白鳥澤那種以職業為目标培養學生的明星學校……”
老人笑起來,“小家夥,我不是在指責你的專業,對于這一群想要沖到那個最高的舞台的孩子們來說,你的專業是必要的,可是不要忘記那些隻是單純享受着排球樂趣的孩子們。”
“這份樂趣,是一切的起點,沒有這些的話,後來的一切都沒有意義。”
老人平靜的把他看完的資料放回到椅子上,看着若有所思的日向。
小家夥,今天……你又學到了些什麼呢?
月島明光拖着疲憊的身軀回了家。
因為今天日向的座談會,每個人的專項訓練和隊伍的配合訓練被分的更細了,他感覺自己連軸轉的要死了,現在就想洗完澡往床上一躺獲得死一樣的睡眠。
然後他愣住了。
揉了揉眼睛。
月島螢不在房間。
月島螢坐在客廳裡等他(尖叫)!
于是月島明光震驚的走到了沙發上,他回來得很晚了,父母早就休息了,隻有放了學還要跟社團和作業搏鬥的青少年們肆意壓榨還不知疲倦的身體,這個時間了還不睡覺。
“怎麼了?”月島明光問。
“哥……”月島螢頓了頓,問他,“你怎麼這個時候才回來?”
月島明光來勁了,他興緻勃勃的跟月島螢講起社團——這是自IH的縣内決賽之後,他們之間再一次提起排球,月島明光也知道,作為一個曾經的騙子,他現在說的事情可能再次被弟弟當成是和那個時候一樣的假話,可是,可是——
忍不住呀。
作為隊伍的一員,和大家一起成長,一起前進,一起面對強敵的感覺,哪怕他是個不會上場的經理,他也依舊興奮啊!
莫名其妙跑來的日向,和音駒的合宿,今天基于新的資料要開始的全新特訓,之後和白鳥澤的訓練賽,以及即将到來的春高縣内預選賽——一切的一切,都在朝着更好的方向前進。
他想分享這份喜悅。
月島螢罕見的沒有露出一張“不想聽”的臉,他靜靜地聽完了興奮的有些語無倫次的月島明光的發言,注視着哥哥的眼睛,他問,“那麼這一次,你們再打進縣内決賽的話,我可以去看嗎?”
月島明光一愣,感覺有一股溫熱從爬上眼眶,“……當然……當然……來看吧,阿螢,排球真的真的真的……非常有趣!”