我的元神靜坐于宮殿正脊，在泥丸宮中靜靜等候，精神中沒有一絲雜念。

泥丸宮已不複之前的景象，目所能及之處，幾乎都被積水覆蓋，漫到了屋檐之處。

良久，月空中一道皎潔的光華照射下來，如天窗開啟，帶來一股無比清涼的感覺，為整個黃庭内景境都增添了一絲生機。

“這是太陰之精華，也就是日月精華中的月精。能夠攝取到如此純粹的月之精華，說明外面世界的時間正處于子時，此乃陰氣已極，陽氣始動之時。”

“陰則為水，收之在腎。”我心念一動，月精聚攏，泥丸宮中騰起一道煙霧，氤氤氲氲，逐漸化為黑色雲氣，天色昏暗下來。

雨柱從中直瀉下來，積水愈加厚了。

良久，我睜開眼睛，泥丸宮已化為一個水的世界。

“是時候了。”我心中默念口訣，積水仿佛有生命一般的流動起來，朝着遠方奔湧而去，紅牆綠瓦，飛檐鬥拱又漸漸的浮出水面。

這些太陰之氣所凝聚而成的真水，會将我身軀的每個部位都沖刷一遍，将後天血食五谷瘴氣和暗疾清除在無形之中。

在遊遍了黃庭内景地之後，最終又彙聚于對應腎部的玄阙宮。

黃庭内景地，是精神世界對自己的肉身器官的感觀具象化。通過有意的幻想訓練，精細入微的鍛煉，控制自己的意念，并最終達到精神與肉身的結合。

以精神的壯大，反哺肉身，使之延年益壽，百病不生。

強壯的肉身，又為人的精神保駕護航，如渡河之舟。最終兩者結合，相輔相成，達到長生不死，羽化飛升的效果。

看到并且精确的控制自己的五髒六腑及大腦的每一個細微之處，這本是不可能的事情。

但是這門功法，通過制造一個精神世界，以各種樓閣宮阙的構造比喻人身體的每個細微之處，最終達到控制自己身體的效果，将不可能化為可能。

在精神清醒的前提下，完全隔絕對外界事物的感官和關注，把自身的意志力用于感受身體的每一個細微變化，無一絲雜念，在夢幻世界中頭腦清醒如白晝精力充沛之時。

這隻不過是構築黃庭内景界微不足道的一個前奏而已。

黃庭内景地修成，便完成了修行中的“百日築基”，可以運轉小周天，沖擊下一階段“煉精化氣”。

煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道。這是正式修行後所經曆的四個大境界。大境界又分為多個階段，各有稱呼。

在封神世界中，這是元始天尊所創造的功法，無論闡教還是截教都以此為傳道根基，它包羅萬象，直指大道根源。

截教通天教主所授之法，也隻是對黃庭經的補充和延伸，使其更加方便入門和多元化。

妲己所傳授的方法，又是在通天教主的基礎上進一步簡化，隻留下最為根源的部分。

功法并不是越深奧複雜就越好，在最初的入門階段，或許妲己這樣的啟蒙老師，才是最适合我的人選。

“真水已将身軀洗淨，彙聚于象征腎部的玄阙宮了！”我眼中忽然精芒閃爍，熠熠生輝，精神為之一振，全身都輕松了許多。

如此一來，便完成了一次坎水的小周天搬運。

“修行需水火并濟，接下來還需再完成一次離火的搬運，壯大心髒血氣，對身體更有好處。”