2023年10月12日星期四，晚17：03

久違的明媚陽光，藍天白雲，千嬌百媚，我大概拍了十幾張天空照吧。昨晚睡得很好，深睡時間快到兩個小時，總睡眠時長都超過最佳得分區間了，十分滿足。慢悠悠地起床，看書，刷多鄰國，看着公交時點再下樓。秋天，大概是适合上班的季節。人有餘地，真的會比較從容。

上班依舊是破事，然後今天有些人的反映也進一步讓人認清了現實。距離永遠是人們保持友好的最佳法寶，适可而止、保持禮貌，切記切記。

早飯啃了玉米，剝了雞蛋，配了豆腐腦。中飯吃了滿滿一盆的蝦仁河粉。下午忙完事回到家，想想還是選擇了蘋果和葡萄，節制下最近蓬勃的食欲。