2025年5月11日星期日，晚17：55

早上終于睡到了六點，意猶未盡。外面在稀啦啦地下着雨，心想可能老天爺又不讓我運動了。起來喝了昨天預約的豆漿，搭配的山藥刀切、雞蛋和番茄。我還猛吃番茄和枇杷才行，這兩個目前占滿了冰箱的保鮮層，似乎枇杷還很容易壞。

吃完簡單溜達下就躺下了。這兩周幾乎都沒有這麼飯後躺着的惬意了。迷糊了一會，起來準備了中午的食材，把雜糧飯泡上，拿出牛肉解凍。看着天氣預報，似乎午後就晴了，于是做了決定午飯後去爬坡。順利吃了牛肉土豆蘑菇雜糧飯，配紅苋菜。收拾好廚房，穿着運動套裝就出門了。有點太陽，但有風還是涼快的。