高低杠這一項，華國隊的兩個人都是奔着練兵來的，沒有太大壓力，也各自順了下來。沈緣初折騰了一番的蹬杠直體特卡現在算是暫時放棄，但5.8的成套穩定性和細節現在都打磨得完全不成問題，第五名進了決賽。簡秋甯6.3的成套發揮不錯，靠完成分優勢赢了俄羅斯隊派出來争單項名額的兩位選手拿了第一，多少有些驚喜。

可平衡木這最後的“重頭戲”，比得……很難形容，很難評價。

簡秋甯臨時決定再比一套練手，完成得還不錯，立轉720有個大擡腿其它都順下來。朱墨也完成得挺穩定，除了交換腿結環跳連倒叉那兒有停頓大概沒沒認難度，其它各個連接都很順利，6.7難度拿到15.066高分；可任小棠……木上甚至比朱墨完成得更好，不僅各個技巧動作如履平地，韻律也把握相當到位，在木上根本沒有明顯的停頓，正當大家都認為她将獲得一個前無古人的恨天高分時，她下法的後屈兩周打踺子時就踩空了，勉強轉了兩周便趴在了地上。

不過，大失誤之後還能有7.433的完成分，14.733的成績，在另外一重意義上也可以叫做恨天高分了。

相較于預賽的跌宕起伏，決賽似乎倒沒什麼特别值得體操論壇一驚一乍的地方。華國女隊最終實現了包攬四金，沈緣初兩跳全部釘住的完美表現和簡秋甯三串都輕松落地的自由操都讓體操迷們贊不絕口。值得一提的是，決賽裡沈緣初側手翻810的完成分打到了9.300，也是全場最高，賽後這一場的動圖還上了國際體聯的官網封面挂了好久。對于這種頂級難度而言，她的高度遠度身體姿态各個方面确實都是足夠過硬的，又是自己的命名動作，難怪體聯青睐，華國體操迷們更是越看越愛。

而高低杠，對華國隊來說本就隻是一場練兵。沈緣初拿了第四，簡秋甯拿了金牌，但她比過18年的世錦賽團體，積分自動順延，俄羅斯選手成功鎖定了高低杠單項的出場名額。當然，在看到仍然列在積分榜第二的陳嘉卉的名字時，腦海中回現出她隊測中落地踉跄的後團兩周下，簡秋甯還是不能不心存唏噓。

而平衡木，這競争幾乎約等于局限在隊内的一項，最後拿到金牌的是任小棠。這個結果可太正常了，要說，其實兩個人木上都不如資格賽好，任小棠上法那串DDB斷得稀碎，下法用的後直720，朱墨則是橫木的三個D組跳步全都沒連上。半斤八兩的發揮，任小棠的難度還是高出0.2，完成分也略勝0.066，冠軍算是實至名歸。自然，她倆發揮“一般”的分，那也都是在14.5這條線往上，不是華國隊自大，這個水平的成績，除了去年那種狀态的奎勒，在世界範圍内也沒什麼對手。

“決賽都穩住了，金牌也拿到了，就不用糾結預賽這個失誤了吧？”然而任小棠領完獎下來就紅了眼眶，撲在簡秋甯身上哭了出來：“我這上法都沒做出來，下法也降難度了，嗚嗚……我訓練明明都挺好的呀……”

“好了好了，别哭了，小棠，你知道的，比賽就是這樣的，和訓練不一樣。誰也做不到每一場都發揮得一模一樣，都會有波動的，有超常發揮的上限，也就有下限啊，不能要求自己絕對不失誤吧，隻能說通過後面的比賽，盡量積累好經驗，把失誤的程度也控制在有限的範圍裡頭，對不對？這個道理你肯定明白的……咱們要實事求是啊。”

幾句話翻來覆去地說，簡秋甯覺得自己都快成唠叨老太婆了。這種道理她不信任小棠會不明白，當年的全錦和世青，她的比賽氣質不知折服了多少人。可馬上她又反應過來，從19年的青運到20年的全錦，這一年多幾個月的蟄伏，在訓練館裡悶着頭争分奪秒的恢複，恐怕和退役再複出的挑戰也沒有多大區别。畢竟，有時候不捂住耳朵，是很難逆着風奔跑的。

另一邊的朱墨則顯然是對這一點有着清醒的認知。她慢騰騰地翻着手裡的筆記本，指甲尖輕輕在字裡行間劃過，嘴裡念念有詞，仔細聽去，可以聽出“也不算失誤……可以打九十分……就是下次發力要再幹脆一點……”