華年如水逝，歲月滄桑多。韶華易逝，滄海桑田。

十二月隆冬将近，冬天的腳步忽然悄悄來臨，一夜之間，水之國明國江南宛城西子湖畔這座城市就變冷了。生活其實和天氣一樣，有晴有陰，有風有雨，生活不簡單，盡量簡單過。天冷了，一定要照顧好自己。

一年四季，春夏秋冬，循環往複。每天清晨或夜晚，許晴子都會對自己的内心說：“我好開心，我好快樂，我好幸福啊！”

許晴子每天早上起來的第一件事情就是問自己：“假如今天是我生命當中的最後一天，我會做什麼事情呢？”

許晴子她會勇敢地告訴自己：“不要浪費光陰，把生命當中的每一天，都當成最後一天來過。”

許晴子内心通透明白知道，太奶奶燕子秋在世時，經常教導她：“因果法則是宇宙唯一法則，矛盾法則是宇宙最大法則。這個世界上所有的事情都是矛盾的，所以不要擡杠，不必經常與人争辯。”

聽從上帝的召喚，服從理性的支配，道法自然，生存是我的權利，快樂的活着，己所不欲，勿施于人，擁有一個平等智慧的人生。

我們就是要好好地做自己，勇敢地走自己的路，每一天其實都是限量版的，心有歡喜地過生活，人生才值得。

分享一段能滋養你的話：當你真正的愛自己，你就會睡得越來越早，也會越來越來越喜歡鍛煉。你不再糾結和焦慮，變得自信滿滿，去追求有意義人和事，并為之去燃燒自己的熱情，這時候你才發現人生才剛剛開始。把時間分給睡眠，分給書籍，分給運動，分給花鳥樹木山川湖海。分享你對這個世界的熱愛，而不是無聊的人和事上。

妙言妙語，開悟人生。

現代人滿嘴謊言，很多老實人說真話，别人不相信是真的，聽上去像假的。有些假話明明是假的，但現在的人就喜歡上當受騙，以為是真的。

在這個末法時期，我們行善做人一定要清淨、要真誠。現代人誰都不傻，做人要真誠對人，你對别人好，就是對自己好；你對别人付出真心，别人一定會對你付出真心。

人生短暫的生命其實隻是一種幻覺，我們小時候，在小學、中學、大學的時候，就像做夢一樣，一個幻覺，一切都會過去。學會放下，把握今天，勝過一百個昨天，才能擁有未來的明天。要讓明天不難過，就從今天想通想明白開始。

人對物質的欲望越來越豐富，但精神上卻越來越狹窄，心量越來越小，才會導緻自己痛苦的悲劇發生。生命很可貴，但是人就是不珍惜。

做人不要讓自己的命把自己的心鎖住，生活中有多少人忙忙碌碌地、無為地度過了自己的一生，天天吵架、煩惱、難過，在短暫的一生中幹了很多不該幹的事，還來不及把自己的能量充分地發揮出來，這就是蹉跎光陰，就是在虛度生命，就是在偷竊你的幸福。

在這個重要的日子，普天同慶，記得經常吃素行善。孝敬父母，多多幫助别人，幫助别人就是幫助自己。

我們做人本來可以衣食無憂，可是你不努力，最終食不果腹，衣不遮體，整日為了生存而忙碌，哪有時間去積福積德？不積福哪來的福，不積财哪來的财？我們本來可以兒孫繞膝，可是你不珍惜和他們在一起的每一分每一秒，于是，親人們慢慢離你而去，你隻能在回憶中體味那些似有似無的感覺。

生命承載着幸福，如果浪費時間，逝去的不僅僅是生命，還有幸福。要去尋找幸福，你還有機會得到幸福，但是現代人天天去尋找苦難、發現煩惱，就跟苦難煩惱在一起，這是令我們最心痛的。憂愁、想不通、煩惱，會讓幸福白白溜走。發現幸福比享受幸福重要，珍惜生命的每一分鐘就是在珍惜屬于你的生命和幸福。

你若不來人間，怎知人間苦？你若不去生活，哪知擁有和失去？這個人間，我們沒有帶來什麼，也不會失去什麼。很多東西，失去了，本來就不是你的；得到了，也是暫時的擁有。最重要的，在人間要學會怎樣處世平衡的态度，那就是接受有承受無。

今天是農曆七月初一啦！初一十五菩薩下來的多，多多吃素行善，孝敬父母，多多幫助别人，會給增加很多的福報，其實幫助别人就是幫助自己。

一切财富都是你内在精力、心力、腦力的變現。現在不缺機會，不缺方法，不缺項目，缺的是你有沒有精力，心力，腦力，把機會、方法、項目内化變成自己的東西，然後再用出來就可以換成錢了。

主動把自己經營好了，賺大錢其實很容易，與其花時間去追馬，不如把時間拿來種草，與其花時間追蝴蝶，不如把時間拿來養花……

你隻有先找到自己，全世界才會找到你，你隻有先愛上自己，全世界才會愛上你……

如果你是等、靠、要的心智模式，當你看到這個文章的時候，你就要覺醒過來，不能再等下去了，等不到的。當你把自己經營好了的時候，你自然會吸引更多優秀的人來到你身邊，所以把精力聚焦在提升自己。

永遠把焦點放在自己身上，不要把時間精力浪費在去評判别人，抱怨别人，拯救别人，自己保持野蠻成長，跟得上的一起進步，跟不上的淘汰。

照顧好自己的身體，讓自己精力充沛，這是核心的核心，一切财富，幸福快樂，都建立在你有一個精力充沛的身體。

如果你的身體被疲憊、頭暈腦脹、呼吸不暢，性冷淡，不持久，身體每天都很難受，很疲憊，你是無法幸福快樂的。

當意識到身體精力不夠的時候，不要焦慮，要允許，不要刻意努力、不要逼自己，就是休息、按時睡覺吃飯、有點力量就做一下靜功，比如站樁，靜坐，散步。

精氣神養起來了，你自然會想去戰鬥，精氣神不足，你的身體會抗拒學習，抗拒做事，抗拒運動，你不逼自己的話，就會陷入死循環。

日行一善，但行好事，莫問前程。

愛自己最好的方式是終身成長和全面成長。

美好的一天從感恩父母開始，什麼都能等唯獨孝順不能等我們一起把孝道傳遞給身邊的每一位朋友。

感恩生命中所有的一切，活着就應該要感恩。

問師：最大的心魔是什麼？

師說：那顆期待的玻璃心。

問師：什麼是生命流淌的美？

師說：内在那顆珍貴的心。

問師：如何匹配一切？

師說：服務的數據。

問師：如何煉心？

師說：高位時，對普通人的态度。

問師：何為内外王？

師說：破譯時間為聖，破譯空間為王。

問師：為何淪為“小人”？

師說：說尖酸刻薄的話，做斤斤計較的事。

問師：如何考試？

師說：窮時，看看待錢的态度；富時，看看待人的态度。

問師：真正的自由是什麼？

師說：醒來，和珍貴的心在一起。

問師：最大的功德是什麼？

師說：讓自己的身口意幹淨起來。

問師：最大的善是什麼？

師說：幫助人找到那顆珍貴的心。

問師：如何淡定從容？

師說：一切都同在，有能力服務好兩邊。

你的思維模式，它其實是不斷地跟随環境，以及随着你的認知變化而發生變化的，所以每一個人的認知每一天都在變化，每個人的心境每一天也都在變化，在不一樣的變化當中，你會做不一樣的選擇，所以其實你每一天你說成長它體現在哪裡，它體現在你有勇氣面對你的不足，你有勇氣看見你的不安，你有勇氣承認自己的錯誤，你有勇氣去承受你自己所有做的事情，對自己負責。

每個人一天都是24小時，你的精力第一，一定分配給你最重要的事。第二，一定分配給你今天最最最重要的人。當下就是幸福的，不同的階段有不同的快樂，有不同的價值，有不同的幸福感。這個世界上是最大的财富是一個人的智慧，一個人的精神層次。

人生路上，總是波波坎坎，跌跌撞撞，會遇到不舒心的人，難以處理的事。真正厲害的人，會把人情當作功課，把困難看得平常，看得了臉色，做得了難事，聽得了真話，從而真正掌握真正的自由。

生命裡面遇到那麼多的事，遇到那麼多的坎，它真的不是來打垮你的，它真的是來讓你生命圓滿，覺醒的。

打垮你的真的不是事情，是你的認知，是頭腦那些亂七八糟的信息打垮了你的精神，所以我們要從内在世界裡面強大自己，不斷地打磨自己，直到身邊所有的發生，你自然而然允許接納，你就徹徹底底的自由了。

當一個人對自己内在足夠誠實真實，那麼你就發現别人傷害不到你了，因為對于你來說，任何的情況，任何的發生，你都是接納和允許的，在你接納和允許的這種情況下，你願意去處理一切的事情，你願意很真實，很坦然，很誠實，去面對你的内心，那麼你就不會消耗，其實人最累的就是心口不合一。

當我們真正的修行，真正的修煉，你就很明白很清晰，原來我的生活是可以自己做主的，原來我的生活是可以很清晰的，所有關系混亂不清晰，你注定你就會活得很累。

在我們的生命當中有一盞燈塔，那盞燈塔就是你的靈魂，就是你的覺知，就是你的真修實幹，默默的去覺察自己内心所有的感受，默默地去看見，默默地去看清，你很知道你要什麼，很知道什麼是你不要的，其實你欺騙不了任何人，隻需要對自己誠實就好了，勇敢地選擇你要的。

我們需要做的就是好好地把自己身體搞好，好好地把修行這件事兒進行到底，因為隻有這樣才是最省錢的，其他都很貴，你煩惱了，你痛苦了，你花錢又買不好，然後身體不好了，你去醫院一下就窮了，所以正向地流動，正向地去服務他人，正向地定義事業，你是一個很正向，很正直，以及你是一個願意去為社會貢獻的這麼一個定位，你就很尊貴。

我的幸福實證：聆聽高我靈魂指引，走着走着發現可爬山的寶地，登上山頂，在那享受練功，保養眼睛，放松放空，用心鍊接天地宇宙大自然能量，身心靈被大自然萬物療愈了，聆聽風兒的聲音，深度鍊接深愛我的人和我深愛的生命所有貴人！落淚了，療愈内在小孩！感動感恩活在愛中幸福着！

感悟：願意去分享，力量來自于責任和使命，迷茫來源于靈魂沒安家。

我打算這樣做：把自己搞定，心靈安定甯靜平和，身體心靈輕盈自在喜悅為導向，踏實做簡單重複有愛種福田的事業。

痛苦和煩惱來自于關系的不通，關系的不通來自于自己能量不高和沒有覺知，而能量和覺知力的提升需要成長的訓練，歡迎加入我們一起做自己和家庭的健康幸福導師！

每個人都不一樣，每個不可能因為你的需要為你選擇你想要的，這是違背人性的，很難做得到，他隻會選擇他當下需要的，這就是真相呀！

當我們允許了，允許每個人都過他自己想要的生活，允許花成為花，草成為草，樹成為樹，允許生命當中一切如是，該是什麼樣呈現，就讓它呈現出來，接受了一切的自然，當我們站在這樣一個高度，站在這樣一個維度，你就發現，你的生命當中你再也沒有敵人了，你的心也就安了。

人的一生最累的事情就是永遠活給别人看。當你願意把注意力放在你的心上，其實你才能真正的找回自己，知道自己需要什麼，不需要什麼，我們才能夠真實、誠實、如實面對自己每一個呈現。這份内心的誠實，會給你帶來健康，會讓你靈魂得到綻放。

在我們的現實生活當中，當你足夠的誠實真實，你才知道你的生活狀态，你才知道你的愛到底來自哪裡，那個動機是什麼，你口口聲聲說你愛孩子，你真的愛嗎？沒有愛，他成績不好，他不聽你話，你馬上就發飙了，哪來的愛呢？所以當我們看懂了，看明白了，你就知道原來真正的愛是懂，是理解，是支持。

永遠不要透支你和任何人之間的關系。

說說與人相處要注意的 5 點。

1. 不要把别人的好當成理所當然。老話說得好：别人幫你是情分，不幫你是本分。當一個人的付出被無視，他就隻會寒心離去，最後得不償失。懂得感恩，路才會越走越順。

2. 不要給别人亂貼标簽，随意地去評價别人。别人經曆了什麼你并不知道，我們知道的所謂真相很多時候隻是管中窺豹，并不是事情的全貌。

3. 不要高估了自己在别人心中的位置。人之所以會受感情的傷在于沒有清楚地定位自己，不委屈、不逢迎、保持距離、淺淺淡淡地交往，你的人生才會自由灑脫許多。

4. 别打着感情牌卻做着面善心黑的事。人與人之間最基本的是真誠信任，若是打着感情牌為自己謀私利、自私自利、坑蒙拐騙，看似是獲得一時的好處，但是最終隻會自斷後路。

5. 關系再好也不能口無遮攔。一個有教養的人說話一定會考慮别人的感受，話到嘴邊留三分，因為有些話一旦說出口就變成了傷人的利器。傷人的話說多了感情就淡了，關系就散了。

這世上最難得的是人心，最易得的也是人心。人與人之間最長久的關系無非就是以一顆真心換另一顆真心，尊重别人、理解自己、成全别人也成就自己。

【幸福的真谛】

你一直在尋找幸福心安的家。

你一直在渴望愛你護你的人。

你一直在證明自我存在的價值。

你一直在追尋生命非凡的意義。

愛是家的風水，心是家的根本。

回歸内心，陪伴自己，回家了。

心安了心靜了天下處處都是家。

心安之處即為家。

【千萬不要】

别□□，你會一生黴運。

别賭博，你會傾家蕩産。

别吸毒，你會生不如死。

别網貸，利滾利壓死你。

【博弈論：識人】

知其然，知其所以然。

1.太閑的男人不能交朋友，要麼撈偏門，要麼就是敗家子。

2.太忙的女人不要輕易去撩，要麼身價不菲，要麼傷痕累累。

3.默默無聞的人，如果不是混吃，往往能一鳴驚人。

4.不要小瞧那些獨自吃飯的人，他們往往有明确的目标，僞合群隻會浪費時間。

小小的善念，大大的福報。語言是有聲的思想，所以語言也具有很強的振動的能量。我們要明白自己的内在才是最關鍵的，語言就是發出聲音，這聲音說什麼話它就會共振什麼樣的能量，所以任何時候心存善念，這個很重要。

【我的決心：身心健康】

我隻愛我自己。

我唯一愛的人隻有自己，愛自己是終身幸福的開始。

我們必須保持長期的運動健身讀書學習，活出自己想要的樣子。

修行，修三個字：輕，慢，靜。

自由自在：我自己在這裡，由着自己的性子，想做什麼就做什麼。

處事原則：想辦法解決問題，不感情用事，結果對我有好處。

（1）再也不用喉嚨，罵人不發出聲音。不大聲說話，不念書了，不唱歌了。經常喝梨子水。

（2）與人交際：慢慢地用腹腔壓低聲音輕輕地說話，說些平時日常生活中的平常話。

（3）健康生活三部曲：充足的睡眠和休息，合理均衡的飲食，适當适量的戶外運動。

（4）你現在要在乎的無非就是三件事情：你的錢，你的健康，你内心的平靜。

（5）拯救自己：自我反思，自我修正，自我化解。

（6）提高個人能量場：多學習，多運動，多休息。

（7）人這輩子一定要學會三件事：學會工作，學會生活，學會愛人。

工作即是夢想亦是理想是賺錢要變現工作崗位一定要不可替代，□□走走停停要停下來安靜地享受生活中的小美好懂得怎麼樣去好好生活不被煩惱與挫折所困，學會愛自己愛别人陪伴父母親人愛人朋友共度美好歲月時光靜好。

我們要努力愛自己，相信自己，平時每時每刻照顧好自己的日常生活起居，調節心裡平衡，控制情緒，保持身心健康，堅持每天關注自己的内心成長。不要太在乎别人的看法和評價，多看别人一眼，多想别人一念，都是最愚蠢的行為。人生的意義，不是讨好别人，而是肯定自己。時刻在心中提醒自己告訴自己，我在這裡，即自己在這裡，自由自在，這是我的完美人生。及時止損，彌補損失。

【女性的頂級格局】

1. 不玻璃心，允許任何人随時的離開，也允許事情沒有如願的發生，接受事件的事與願違，也接受自己是普通人的事實，我不是神。

2. 拿的起放的下，永遠不要為打翻的牛奶而哭泣，因為根本沒那必要，過去的人和事情就讓它過去，不解釋不糾纏。如果你為了失去皎潔的月亮而哭泣，那麼你還會失去璀璨的星星。如果你為了沒有享受白天的樂趣而哭泣，你還會錯過夜晚的甯靜。如果你為了沒有看到清晨的霧岚而傷心，那麼你也會看不到黃昏的彩霞。

3. 不去嘗試說服别人，人與人之間的價值觀是不可能完全一緻的，尊重别人，但忠于自己。

4. 經濟獨立，任何時候都可以為自己的心動買單。

5. 有被讨厭的勇氣，沒有人都能被所有人喜歡，拒絕自我精神内耗，少考慮别人想法感受，不活在别人的标簽裡，要活在自己的世界裡。不要做西瓜，任何人都能吃一口。要做榴蓮，愛的人愛死，恨的人聞風喪膽。

這個涼爽的初夏六月，窗外下着淅淅瀝瀝的綿綿細雨。今天晌午，午飯過後，這個甯靜而美妙的靜谧時刻，水之鄉水族明國江南宛城西子湖畔許家小姐許晴子安安靜靜地坐在溫馨整潔幹淨的卧室房間内，輕輕地拉開墨綠色落地窗簾，打開窗戶靠在窗前書桌旁，一邊聽雨聲入夢，一邊在翻閱看一本有趣的法界書籍《通靈與瘋病》。

《通靈與瘋病》

當身心極度放松時，易與宇宙多層次的生靈接通某種相應的關系，從而訓練出通靈的功能。

人在全身心放松，全方位把自己交給宇宙時，人身易受到外來生命的入侵，即附體的介入。這種現象在氣功界稱之為走火入魔，其表現已不是發功而是發瘋。瘋，就是猶如幻風似的隐态附體侵入人體而導緻的病，往往表現出精神失常、幻視、幻聽或多種人格特征。

對付這種精神失常瘋狂的症狀的最好的辦法，就是使用自我暗示的方法去喚醒瘋者心中的大靈，即自我靈魂。如果一個人心中的大靈，經常處于清醒和警覺狀态，常能保持住心中的一點靈氣，那麼，任何附體也難以入侵和控制。

其實，功态中，夢境中，外出的元神也好，分神也好，無論遇到什麼情況也不會發生危險和不幸，任何東西也傷害不了它。神識的實質是一種思維力，是思維力形成的映象，它完全不會受傷。之所以受到傷害，甚至死亡，完全是神識在自己傷害自己，是神識的一種自殺行為。如果修行者不能識破這是神識在做戲，那麼在生理功能上就會産生障阻，導緻重病甚至死亡。

隻要自己不鬧情緒導緻神識自殺，神識即思維力，除非白刀子進紅刀子出，否則其他任何事情都不可能傷害到你。

在這個苦難的世界上，人生不如意之事常常十之八九，精神病醫院大多數嚴重的精神病人，他們往往分不清現實和幻想，所以深陷泥沼痛苦之中不能自拔。

那些别人說的亂七八糟的話，那些自己腦袋裡的亂七八糟的想法，心裡一概不要相信。

無論現在發生什麼不好的事情，都要對自己說聲沒關系，以後會慢慢好起來的，我們需要做到及時止損，不自激抽風發瘋發癫作死作活鑽牛角尖。

人體心中的大靈就是人的生命本質靈魂。正确的叫法應是“靈光”。它是一種隐态的冷光體，即生命光音色能量團。

所謂分寸，就是見人說人話，見鬼說鬼話，見神說神話。因為天眼開的人畢竟是少數，用天眼看到的東西，人眼是看不到的。見人而說鬼話，往往讓人誤解。

修行者若想修煉成功，最重要的是必須了知和把握生命本質的特征和秘密。實際上，修行者的一切修煉，都是圍繞這個大靈所做的努力。提高生命體的能量，實質就是提高大靈的能量。人死時，一切都帶不走。不僅是身外之物，就是你的身内之物，五髒六腑、身體四肢、思想、思維、意識、潛意識等等全部都要抛棄。

大靈走時帶走的是靈光，這個□□就是靈的能量，是靈的本錢、路費、尋找新的栖息地的一切費用。

但人們往往把錢和精力都消耗在即将毀滅的形體享受上，而忽略或不知為大靈準備長途跋涉的資糧……

這是我喜歡聽的歌曲。我特别喜歡在閑暇時光裡聆聽那些旋律優美、歌詞觸動人心的歌曲，它們總能帶給我無盡的愉悅和靈感。

《小白》

輕輕的擺尾搖出了童夢。

無需要說話内容，卻教我懂得卸下沉重。

贈我暖暖抱擁，抑郁驚恐陪着一起過冬。

直到那天很痛，離開世界，如果兩眼很重。

外界也許可怕，誰曾命令我不要怕。

成長太快，離開更快。

我未似從前幼稚，我在找天生意義。

性命再無常脆弱，也獨有一種大意。

我望向人群以上，某道星光很漂亮。

這是你彌留半夜時，從你眼中的光講我知。

歲月旅途除了荒涼，還是有太多事可拍掌。

要令我愛人微笑着，要令朋友痛快一場。

這是你完成使命時，我所想。

《情人咒》