今日體重79.90kg.比昨天增了0.1kg.沒排便。在早報裡聽到，一項研究表明減少飲食百分之四十，能延長壽命二十年。這不是針對我說的嗎好吧，有科學依據了，為了多活二十年，繼續午飯隻吃一個雞蛋！

5點起床，收拾，5:30開始早朗讀。6:15分離家。6:30分到校。

決定以後每天隻聽一篇voa常速，反複聽，力求聽懂。不再像以前那樣囫囵吞棗了。

查早讀，今天整體情況不錯，沒扣分，難得和主任意見一緻。

吃早飯，沒吃撐。剩兩個雞蛋揣兜裡，突然想到《士兵突擊》裡的許三多來，他在鋼七連的時候錯誤不斷，其中一個笑話就是演練時留了兩個熱得發燙的雞蛋給敬愛的史今班長，結果形成熱源被對方熱感器發現，暴露了大家千辛萬苦準備好的隐蔽地點，把連長高城氣得七竅生煙……但最後，許三多居然成了兵王！就是因為“不抛棄，不放棄”六個字，和“好好活就是做有意義的事，做有意義的事就是好好活”這個信念。

有生米說周深的成長曆程和許三多很像，很對。

改變計劃了，voa常速，聽懂一篇再聽下一篇，不吃夾生飯。開始一直用流量聽，忽然想起可以下載離線聽，省好多流量，開始一直隻聽一次就得點擊，又發現原來是設置不當的問題，就設置成了無限循環，看來什麼問題都能解決，隻要找到辦法。

查完備課繼續做績效。

做完讓主任看，一看就出了問題，好幾個人沒加起來，得改。

主任給申請了個移動硬盤，謝謝他。這下資料有地方了。

看到電腦彈窗上說馬雲妻子曝光顔值驚人的花邊新聞，突然想到以前在哪裡見過的，馬雲年輕時代學英語的事。學英語和成為大國首富之間有必然聯系嗎即使不是必要條件，有一點聯系也足夠振奮人心鼓勵我繼續學習下去了。

中午帶個雞蛋回家，公貓楚楚吃蛋黃，我吃蛋白，母貓詩詩沒的吃，也不知它愛不愛吃這個，想多買一個貓食盆了。

這兩隻貓，問了寵物店主，公貓今年6月21日出生，母貓7月2日出生，到今天12月11日，公貓5個月20天大，母貓5個月10天大，兩隻體形差不多大，公貓比母貓愛吃，明顯胖很多，母貓比較愛美，每次隻吃一點，善于保持漂亮輕盈的身材，這一點非常值得我學習。兩隻貓11月12日來我家，也一個月了，長大許多，适應得很好，很健康活潑。這讓我很高興。

讀了篇男孩和他的蘋果樹的故事，男孩一直向蘋果樹索取，從蘋果到枝幹，說這是孩子和父母的關系，現在我的兩對父母，親生父母就在不遠，但我快一年沒見他們了，養父母一個在他們的親生兒子家，一個在親生女兒家，我一個人，和兩隻貓為伴，好吧，這就是我的命，認了。

為這篇文章哭了。

昨天把貓砂盆移到陽台上了，兩個小家夥很聰明馬上就跟過來了。

又讀了篇錢可以買到幸福嗎，說研究表明墜入情網和生兒育女是給人們帶來最大幸福的兩大源泉，好吧，與我無關。

If i had my life to live over.give another shots at life i would seize every minute look at it and really see it live it.and never give it back.如果有來生，我會抓住每一秒，看人生，讀人生，體驗人生，再也不放手。