中午吃雜糧粥。紫甘藍海帶絲，黑木耳，黃花菜。

睡了一會兒。

下午去上班，走了一會兒才發現自己忘了戴口罩了。從超市買了個口罩一塊錢。怕被人家拒之門外。

到學校繼續在會議室裡。等老師們檢查教案。

檢查完教案，把最後等級做成電子版。給領導發過去。

打英語單詞。字母a全部打完。

明天全員核酸檢測。還好我不用查。

下班去以前買過的一家牛羊肉店。本來想買點牛肉。但一看40塊錢一斤。就不想買了。最近這幾天一直沒有吃肉。不想吃。

買了3塊9毛錢的紅薯。

回家。在小區裡碰見了我送她紙的大娘，聊了一會兒。

遛狗。買了一袋伊利臻濃牛奶。

晚上吃一個醜橘。很多很多南瓜子。兩塊巧克力。一塊紅糖。