3點到了學校。

吃了三個杏。

開始聽VOA慢速。

美國家長擔心”免費校餐計劃”結束。

谷歌推出”面試熱身”，讓你的面試更容易。

二手服裝在美國很火。

英國美食炸魚薯條的前景”岌岌可危”。

長頸鹿寶寶借助矯形支架成功行走。

聽完了。

開始聽白雲出岫朗讀的古文。

自從發現有這麼一位主播之後，斷斷續續聽了他不少作品。這個主播特别的認真。朗讀的也特别的好。特别到位。尤其印象特别深的是他和妻子藍色百合朗讀的《紅樓夢》。藍色百合的朗讀水平更勝一籌。剛才翻了翻他的作品列表。發現二十四史他也朗讀了不少。所以我現在決定每天抽出一定的時間聽他朗讀的作品。把自己的古文再抓起來。古文是我的強項。我還記得當初第1次考老師時，我考了個第1名。就是因為當時的卷子裡出的那些題。沒有現代文。全是古文。連着好幾篇古文。我都做完了。而且考得很好是第1名。我不能放棄古文。從今天開始每天學一點，每天學一點。

今天聽讀了白雲出岫的。《四書·大學》朱子版。

”知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。物有本末，事有終始。知所先後，則近道矣。”

一定要知道自己想做什麼。要有明确的目标。定下目标以後心才能定下來。心定下來以後才能平心靜氣。平心靜氣之後才能安之若素。安之若素，什麼都不怕。才能正确的思考問題。正确的思考問題以後才能有所收獲。看問題要正确的看待事物的根本和細枝末節。要抓住根本。研究問題的結果，就要推溯問題的原因。要善于理清事物的先後順序，這樣就不會弄亂了。做起事情來就會有條有理。

”所謂緻知在格物者，言欲緻吾之知，在即物而窮其理也。蓋人心之靈莫不有知，而天下之物莫不有理，唯于理有未窮，故其知有不盡也，是以《大學》始教，必使學者即凡天下之物，莫不因其已知之理而益窮之，以求至乎其極。至于用力之久，而一旦豁然貫通焉，則衆物之表裡精粗無不到，而吾心之全體大用無不明矣。此謂物格，此謂知之至也。 ”

研究一下事情久了，就會豁然貫通，天下萬物表裡精粗無不到。而心自然特别明了。達到物格這種高度。

我看到這段話的時候。突然想起了自己，特别有感觸。這一段時間以來的我，仿佛觸發了人生某一個機關，看問題看人自己覺得并沒有以前那樣霧裡看花的感覺。而是看得很清晰。感覺這個人這樣做是什麼意思？那個人那樣做又是什麼意思？這樣做的有什麼好處？我該怎麼做？而往往自己做了以後，會收到很好的效果。比如全面記錄生活。這樣做了以後，感覺自己的生活就像一面鏡子，把自己非常清晰的映照出來。每天都在有新的變化。有新的進步。這些都是很好的。要繼續堅持。

看着地上買的那麼多杏兒。想起親生父母家那一袋兒，小的可憐的，酸的可怕的杏，就有些後悔，為什麼沒想起來把自己買的杏兒給他們嘗一嘗呢？之前也是給妹妹和媽媽拿去嘗了嘗。

16:40開始跳小紅衣健身操。

健身操跳着跳着。突然想起來安曉世主任讓我領些紙杯。趕快給鐵師傅打電話。他本來說鑰匙已經上交了。但看我挺為難，又想了個辦法找到鑰匙。領上了紙杯。說也奇怪。他拿了一把鑰匙。想要試試哪個能開開。結果第1個鑰匙就開開門了。我覺得有點兒運氣的成分。這下子能夠安心的跳健身操了。

跳完健身操了。突然想跑步。出了教學樓。下開雨了。還是跑到了操場上。打算跑一跑。從18點開始跑。跑到18:26。

決定了以後每天早晨跑上一個小時。晚上跑上一個小時。

今天第1天先少跑一點，以後慢慢往上加加到一個小時為止。

跑步的時候聽阿黛爾。最喜歡聽她的一首歌是Set Fire to the Rain。

回家。

遛狗。喂狗。

每天讀半小時聖經。不是因為我要信這個。是因為在我看過的所有的外國名著裡。都離不開上帝這個詞兒。所以我要了解一下。

20:06開始讀。20:36讀完。

今天讀了《創世紀》。神用6天時間造了世間萬物。第7天是休息日。神把亞當安置在伊甸園。用亞當的肋骨造了他的妻子，夏娃。夏娃被蛇引誘，和亞當一起吃了善惡樹上的果子。知道赤身露體是羞恥的事。神懲罰了亞當夏娃和蛇。把亞當夏娃趕出了伊甸園。因為怕他們吃生命樹的果子。那樣就長生不老。亞當夏娃的後代繁衍了很多。很多人都能活到八九百歲。到了諾亞這一代，神看到罪惡滿了人間。就讓諾亞造方舟。把世界上的有血肉的生物各一對放入方舟。神讓世界下了40天的雨。把除諾亞方舟之外的所有生靈都毀滅了。雨水褪去。諾亞放出了鴿子。鴿子銜回來橄榄枝。災難過去了。諾亞帶着全家和方舟裡的所有生靈在人世間繼續繁衍生息。

“善惡樹的果子，吃的日子眼睛就明亮了，便如神能知道善惡”。這句話很讓我震動。人世間的每個人，都有機會吃一次善惡樹的果子。我現在覺得我已經吃到了。因為我的眼睛在慢慢的變得明亮。不再像過去那樣混沌。

洗了一個澡。以後每隔一天洗一次澡。

冷敷。上藥。

同時聽《安娜卡列尼娜》。聽到了本書中他們争吵的最激烈的一回。這個女人滿心滿腦都是愛情。不斷的向男人索取愛情。男人無論怎麼做她都不滿意。說這個女人具有反抗精神，我是看不出來的。隻覺得她陷入了深深的抑郁當中。或許還有躁狂。總是不斷的和男人吵啊吵。最後用生命來反抗。也是不值得提倡的。生命多寶貴啊。愛情算什麼？愛情從來都是虛無缥缈。愛情也特别容易改變。把自己唯一擁有的寶貴的生命來和愛情做交換，我可是無論如何都不願意的。

想起了林黛玉。最後也是念着寶玉的名字逝去。安娜，想用自己的死來懲罰一個男人。杜十娘，抱着百寶箱沉入了河底。為男人，人間不值得。

現在是晚上22:22。今天一天過得還算充實。明天還要去學校。這一個暑假都要去學校。

晚安。加油。