16:38再讀兩篇VOA。

美國使用堕胎藥的女性人數大幅上升。

美國駐校警察重返校園。

聽《論語述而篇第七》。

子曰：“默而識之，學而不厭，誨人不倦，何有于我哉？”

（這三點，正是我畢生追求的）

子曰：“德之不修，學之不講，聞義不能徙，不善不能改，是吾憂也。”

（這四點，也是我畢生要自省改正的）

子曰：“不憤不啟，不悱不發，舉一隅不以三隅反，則不複也。”

（啟發式教學，應該應用到所有教學當中去）

暴虎馮河，死而無悔者，吾不與也。必也臨事而懼，好謀而成者也。”

（多動腦，少魯莽）

子在齊聞《韶》，三月不知肉味，曰：“不圖為樂之至於斯也。”

（聽音樂的至高境界，我聽的音樂還是太少了。以後要大範圍地聽歌了）

子曰：“飯疏食飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣。不義而富且貴，于我如浮雲。”

（學習這種心态，身外之物皆浮雲）

其為人也，發憤忘食，樂以忘憂，不知老之将至雲爾。”

（孔子心态特别好，總是樂呵呵的）

子曰：“我非生而知之者，好古，敏以求之者也。”

（求學是上進的唯一道路）

子不語怪、力、亂、神。

（多看多學多見多聞，才有辨别）

子曰：“三人行，必有我師焉。擇其善者而從之，其不善者而改之。”

（向每個身邊的人學習）

”子曰：“善人，吾不得而見之矣，得見有恒者斯可矣。亡而為有，虛而為盈，約而為泰，難乎有恒矣。”

（有恒太重要了！半途而廢的還少嗎）

子曰：“奢則不孫，儉則固。與其不孫也，甯固。”

（節儉點）

子曰：“君子坦蕩蕩，小人長戚戚。”

（坦蕩做人，不要自己顧影自憐）

現在是17:25。決定繼續寫單詞卡片。每天寫一頁就可以了。

17:45.字母B的第6頁寫完了。

開始讀《名利場》第7頁。

18:20讀完《名利場》第8頁。

18:25.跳kitty健身操小紅衣。

19:08 跳完健身操。一公斤啞鈴。汗出的挺厲害。

有個同事交代我辦的事情，讓我查查工作量。我居然沒放在心上，忘記了。她還一直對我挺好。

19:12回家。路上繼續聽《古今中外經典詩歌》。

20:10.遛完狗了。閃電拉的比較正常了。繼續堅持喝藥。

去大潤發買菜。

21:07回到家了。天已經黑了。一路上看到的都是車。車多了沒地方停，就都停到大馬路。

買的菜有:紫甘藍：2.61元。卷心菜：1.21元。菜心：3.04元。甜椒：2.83元。鮮玉米：1.3元一個。5個是6.50元。胡蘿蔔1.12元。娃娃菜：4.30元。一共是21.60元。其中菜心胡蘿蔔都是半價。

多多買菜多多吃菜。

接到了主任的通知，學校決定7月14号到8月31号去定點醫院體檢。也就是說我最遲是8月31号體檢。我還有不到50天時間減肥。目标是減到150斤以下。

晚飯是一把涮菜心，一塊面包。一塊餅幹。一個核桃。

現在是晚上21:36。開始朗讀聖經。

神與亞伯蘭立約。給亞伯蘭改名叫亞伯拉罕。割禮是立約的記号。神給撒萊改名叫撒拉。說要賜給她一個兒子。撒拉已經90歲了。不相信自己能生。耶和華說耶和華豈有難成的事嗎？

耶和華因為所多瑪和蛾摩拉的罪惡甚重，要毀滅這兩個地方。亞伯拉罕為所多瑪祈求。天使來到所多瑪，羅得迎接招待他們。所多瑪的人來鬧事。天使讓羅得帶着親人離開所多瑪。羅得逃到了瑣珥。耶和華毀滅了所多瑪和蛾摩拉。羅得的妻子向後面一看變成了一根鹽柱。羅得和兩個女兒住在一個洞裡，女兒們把他灌醉，和他同寝，懷了孕，生了孩子。

（神是殘酷的。人類是沒有道德的。）

22點00分。繼續看《阿凡達》。

23:55《阿凡達》看完。果然是大名鼎鼎的神作。想象力真的特别的豐富。

睡覺吧。

晚安。

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