曼谷方便面商店火了。

非洲可再生能源發展前景廣闊。

泰格·伍茲車禍後成功複出。

精神煥發。

甲烷可能是探測外星人是否存在的關鍵。

那個學校的老師來送了金屬探測儀和無線電壓制。

練了兩頁高頻常用字。

通過給妹妹的微信給了媽媽七百塊錢。

是8月份的。

每個月給媽七百塊錢是我固定的支出。

現在又加上了不固定的給爸爸的錢。

17:45開始朗讀《初中語文七年級上教材幫濟南的冬天》

18:26開始跳kitty健身操。

跳完操出辦公室，下台階的時候碰到政教處的主任。我說了聲領導好。他就問我鍛煉去呀。我說鍛煉去。沒想到他知道我鍛煉呢。

19:16.開始跑步。聽蔡徐坤的歌。

20:17.跑完了。蔡徐坤的歌，我真的不敢恭維。不知道他哪來的那麼多的歌迷。粉絲。他的歌簡直就是在念。不需要什麼技巧。不需要什麼功力。大部分都是英文歌。中文歌的咬字也不是特别的好。

做拉伸。聽周深的歌，洗洗耳朵。

21:38回了家。遛狗。然後發現又一個奶牛熊不見了。以前那個籠子就丢過一個奶牛熊。現在又丢了一個。算是重蹈覆轍吧。以前那個奶牛熊越獄以後就再也沒找到。這個奶牛熊找了半天也沒找到。不知道藏到家裡的哪個角落裡了。

現在隻剩下一隻金絲熊。一隻奶牛熊。一隻布丁。一隻花枝鼠。

養完它們再也不養鼠子了。給我帶來的隻有麻煩。

今天看書說奧氮平的後遺症是體重增加，二型糖尿病和高血壓。所以我的飯量還得減少。不能吃飽了。每天維持着，不餓的厲害就行。

回家的時候碰到了政教處主任。問他後門開不開。他說不開。又說給我問問。我之後給他發了微信。說不用問了。我多走幾步正好鍛煉身體。他給我回了個好的。

洗了澡。冷敷上藥。

看《小鬼當家》。

今天晚上沒有吃東西。

從明天開始每天的飯量要減少了。

加油。

Good night.