今天是2023年2月27日。星期一。農曆二月初八。今天我的體重是82.35公斤。比昨天漲了0.75公斤。星期天在家裡沒事幹，就會吃大量的東西。

早晨5點起床。排便。稱體重。

朗讀詩經鑒賞。

遛狗。

到學校吃早飯。

把新配的鑰匙都串好。

做好了本次公務員考試的勞務費。

沒什麼事兒了就開始聽讀可可英語。

聽了一上午。

決定還是分成兩部分。一部分聽。一部分讀。

聽可可英語。朗讀世界名著英文原版。

中午回家。遛狗。

煮了一小砂鍋的燕麥片。放了兩個紅棗。又吃了幾個核桃。

朗讀了史記。前三篇。五帝本紀。夏本記。殷本紀。從今天開始就要每天中午朗讀二十四史了。

中午睡了一會兒。

下午去學校。沒什麼工作。就開始朗讀中文。

先朗讀宋詞全集。然後朗讀9型人格。然後朗讀，經典人物原型45種。

以後我每天都要多朗讀一些東西。

大聲朗讀有很多好處，大聲朗誦可以提高口才。從知乎上摘抄了大聲朗讀的十大好處：

一是有利于開發右腦。

因為大聲讀實質是朗讀者在自我欣賞自己的聲音，久而久之，有利于形象思維能力的自我培養。

二是能改變性格。

性格内向者往往發出的聲音也很小，能堅持大聲讀課文及其它文章、書籍，很容易愛講話，性格也就随之而變。

三是有利于體會到辯論、争論的價值，這是更好的、高質量地參與未來的事務的一種素質。

四是有利于改變自卑。

從大聲朗讀開始訓練，能在讀的過程中，形成一定的思考力。