挺好的。這是最合适的選擇。讓我安安靜靜地走完自己的下半生吧。不用去傷害任何人，也不要讓任何人來傷害我。與書為伴，書就是我的伴侶，書籍給我帶來的快樂無與倫比，我可以與書裡的人物同呼吸共命運，我也要把自己寫成一本書，就是現在這本書。即使閱讀量為零，其實從頭到尾隻有我一個人，也沒有關系。

就像周深的二專新歌沒關系一樣，“世界其實很有趣像解題，簡單的問題總是更猶豫，為難了自己，哭嗎感動但是委屈，笑嗎快樂或算了，吃嗎清晨和夜裡，睡嗎整顆心翻來覆去，其實都沒有關系，我們都是泥摻一點雜質也可以，壓縮着呼吸等變形的美麗，被踩在腳底這雙鞋有縫隙，回答不出的問題說不清的道理，其實都沒有關系。那些丢開的玩具在哪裡，那藏起來的歎氣和秘密，被留在心底，哭吧隻是下一場雨，笑吧呵呵或嘻嘻，吃吧讓甜蜜具體，睡吧讓夜晚抹去意義，我們會呼吸已是空氣給的獎勵，我們在努力向着風景遷徙，我們會猶豫停下看的清晰，一路不停在解題以身填補着縫隙，同時拼湊了自己。哭啊哭啊，找啊找啊，找不到也沒關系。”

很喜歡這首歌。歌詞作曲都喜歡。當然周深的唱更喜歡。很靈動的感覺。聽的時候整個人都輕盈了，仿佛卸下了很重的擔子，沒有什麼可以在讓我放在心上了。一切都沒關系。那些讓我斤斤計較的事情原來真的沒關系。

不想寫小說了就鍛煉鍛煉寫歌詞吧。這輩子的目标就是給周深寫一首歌詞。

寫歌詞比寫小說更适合我。短小真摯。

這輩子想做的事情終于找到了。減肥。學英語。朗讀。寫歌詞。寫日記。跑步機運動。戶外。聽周深的歌。孝順父母，友愛弟妹，和周圍人好好相處，好好工作好好生活。盡自己努力活下去。

這些事情已經把我的人生填滿了。很充實很舒服很自由。碰到不快樂的事情就換個角度去想，讓自己選擇快樂。學會珍惜。把握當下。

大姨媽結束，從明天晚上開始繼續跑步機運動。冬天寒意很濃了，不過我心裡暖暖的。這是在想通一些事情以後的自然反應。所以我要每天及時的記錄自己的所作所為所思所想，這個日記無論如何都要寫下去的。而以前那種隻要陷入抑郁就不想寫日記的行為可千千萬萬都要不得了。無論自己狀态如何都要如實記錄。本着做研究的心态。這是一個範本。近五年來能寫到一百多萬字已經非常不容易了，以後也要多多寫長久的寫。

我做這一切隻為了證明雙相病人也能活的很好，隻要給自己的人生有規劃，能長期堅持做一些事情，能從這些事情當中找到快樂和安慰，使自己的精神狀态保持一種微微的昂揚，積極向上，就好了。

現在是二十三點二十九分。該睡覺了。

晚安吧。