“宿主,你這跑步速度是在開玩笑嗎。”009多少有些無奈。
通常來說,組織愈合階段内,成纖維細胞生成III型膠原蛋白,形成新生組織,再轉為強韌的I型膠原,使得組織恢複功能強度,上述過程持續時間從幾周到數月不等。
雖說這具身體的出廠設定有些脆弱,但得益于系統的辛勤維護,傷後愈合的時間被大大縮短。009向她打包票,身體創傷已經完全恢複了,她正常配速跑步沒有任何問題。
“不知道為啥,我就是不敢跑快,好像生怕自己腳踝又疼起來似的。”莉莉同樣也有點無奈。
“這也是種創傷後應激反應,身體肌肉記憶了當時的痛覺,放大了再次受傷的恐懼,導緻你會無意識對腳踝形成過度保護。其次适應性代償讓你走路習慣也發生了變化,現在要重新矯正回來。”009說,“所以複健的困難不僅僅是重獲對身體的控制權,更是要克服心理陰影,掌控自己的内心。”
說要克服,談何容易?本能是不講道理的暴君。但莉莉也隻好硬着頭皮開始慢跑,邊跑邊提心吊膽。
好在有一抹綠色恰巧吸引了她的目光。還不到上班高峰的時間,人行道上路人不多,那抹綠色來自某個跑者的頭巾,或許是熱了,他把頭巾摘了下來,随意又粗暴地揉成團,揣進口袋裡。
所以自然而然的,她的目光就落在那頭發質硬挺、根根倔強的黑發上。
想起來了,是青學的人,她認出了他。太好了,莉莉立刻單方面決定:海堂薰現在就是自己臨時的領跑者了。
這也是為什麼邀請忍足陪她跑步的原因。在跑步時維持專注狀态可比在打球時維持要難多了!球場上,她可以盯球、盯對方拍面、盯對方腳尖朝向,總有什麼地方能放置她的注意力。但獨自跑步會讓她覺得極度無聊,精神渙散,配速很難維持,所以莉莉更願意選擇“跟随跑”。
好的領跑員,能讓他們這種跑步新手獲得目标感,最終實現更穩定的跑步狀态。
不要放過這隻“兔子”!莉莉拔腿就追了上去,一時間連腳踝的事都給忘了。
海堂薰長手長腳,跑起來姿勢賞心悅目,速度也穩定到讓人害怕,要不是手腕上空空如也,她還以為他帶了運動測速手表呢。跑着跑着,忽然就消失了。
莉莉吓了一跳,以為這人是不是摔下去了,于是趕忙沖上前,焦急地四處張望,喃喃自語:“我兔子呢?”
不料那人就在低頭不遠處,正蹲着撫摸着偶遇的三花貓,臉上笑容滿面。聽到動靜後,他轉頭沉默地凝視着她。
“啊。”他默默問,“兔子指的是我嗎。”
“怎麼跑着跑着突然急刹,膝蓋真的不要緊嗎。”莉莉也默默問,然後她恍然大悟,眼睛亮起,“我知道了!這也是在訓練吧?用視線捕捉路旁出現的貓,是在練習動态視力,跑步急刹是模拟場上比賽的減速、急停和變向。”
海堂想笑:“……”不是,他就是單純忍不住吸個貓而已。
雖然被不熟的人看到自己吸貓的場面,實在讓他感到尴尬、害羞和腳趾摳地。但兔子一詞又讓他高興起來,内心充滿了使命感。畢竟自己也是看馬拉松比賽的,兔子不就是Pacemaker嘛,能在比賽中成為官方領跑員是多榮耀的事啊!
無意中成為别人的兔子,這是對他跑步技術的肯定,他對莉莉的好感度出乎意料地迅速上升了。
面容依然兇惡的海堂薰:嗯,有點開心。想到剛開始把她吓跑的場景,他盡量讓表情和顔悅色點:“還跑嗎?我還有八公裡。”
“跑!”她興高采烈地回答,“你跑你的,不用管我!”
兩人不熟,寒暄的話也說完了,于是沉默地繼續跑步。她對跟随跑很熟練,盯前方目标時要避開看對方的移動部分,比如胳膊和腿腳,免得影響到自己的腳步,于是莉莉選擇把目光定在海堂的後背。
他穿着藍黑色無袖長跑背心,出于散熱的考慮,背心領口開的很低,随着跑動,背闊肌時隐時現。
多漂亮的肌肉啊!猶如前面吊着胡蘿蔔,莉莉跑得更興高采烈了。
跑着跑着,海堂又停下來,面色很是陰沉,他轉向她的方向,做了個暫停的手勢。
“啊哈,你怎麼還帶了個小女友?”等她跑過去,才看到不動峰的神尾攔在路上,“和我打一場吧海堂!上次七比五我不服,今日我就要一雪前恥!”
等看清她的臉,神尾心虛起來:“秋川,你怎麼和青學的人厮混在一起了?”
“你嘴巴放幹淨點,什麼叫厮混?”海堂一點就炸。