2023年10月27日星期五，晚18： 58

昨晚九點多入睡，今天淩晨一點多就醒了。翻來覆去，聽着電子書還是睡不着。白天的精神果然就不濟了，雖然工作上沒有大事情，但全天都是恹恹的，回答别人也隻能強打精神。

天色陰沉，昨晚天氣預報還顯示降溫，早上一查又和昨天差不多。這暖呼呼的秋天看來還得持續一段時間。中午眯了一會，但此刻仍然很困。今天又不敢太早睡，怕半夜又醒來。

約了明天去爬個坡，吃個牛肉，逛個小咖啡館。希望天氣給力，心情給力，運動量給力。等着時間合适，到家後簡單打掃衛生，為周日躺平做好準備。嗯。家裡菜也沒有了。要買多點蔬菜。