今天是2022年12月1日。星期四。農曆十一月初八。晴。今天我的體重是79.50公斤。和昨天一樣。腰圍是94厘米。

昨天晚上做了一晚上的夢。前半夜做什麼夢了，忘了。後半夜起了一趟夜，睡下以後就做了一個折磨人的夢。在學校。老師們要參加什麼賽講。我的名字也在其中。就開始準備備課講課。和以前的那些備課過程一樣。選擇困難症的我準備了大半天，卻連講課的内容都沒有定下來。一直到講課之前。才定下來，要講以時間為主題的一首詩。但是沒有備熟。心裡太忐忑了。正要趕鴨子上架。我的講課卻取消了。真讓人哭笑不得。這輩子是不可能再登上講台了。但是在夢裡，誰能控制住夢呢？幸好在夢裡也沒有登上講台。可能是潛意識裡自己對講課的恐懼造成了這個夢。

8:23吃完早飯了。白菜裙帶菜湯。三個饅頭蘸白糖。一個雞蛋加兩個蛋白。三個核桃。

邊吃飯邊看《惜花芷》。

吃了一個蘋果。雞蛋就剩三個了。菜就剩半個圓白菜。純牛奶還剩8袋。主食還有很多。不該吃那麼多糖的。

9:11下去遛狗，順便看看能不能做核酸。

再次感謝這個平台。能讓我把自己這個平凡的人的所思所感，所作所為都記錄下來。幹淨安全便捷溫暖。

9:45做完核酸回來。打掃了一下地上的狗粑粑。和貓砂盆裡的貓粑粑。

坐在陽台上，曬曬太陽。突然想起一個詞叫向陽而生。在陽光下所有的陰影都會被趕跑，常在你的身後不敢露頭。所以不要太執着于某件事，某個人，某種想法。尤其是給你帶來傷害的讓你不舒服的那種。我覺得我會好起來的。肯定會的。動起來，做一些正确的事給自己營造一個舒服的氛圍。

9:49喝了一袋兒純牛奶。

聽說這個樓又有人陽了。不知道是真是假。但我已經不再像第1次靜默時那樣慌裡慌張了。

10:53下樓去買菜。果然看到樓下2單元大門。貼了個十字封條。還貼了個感歎号。高風險區。4個大字。特别明顯。

樓對面的超市也黑燈瞎火的關門了。應該是受了這家陽性的連累了。

趕快去另外一家買。還好這一家沒有受到連累。買了102.9元的菜和雞蛋還有奶。都記錄在随手記裡了。

超市老闆人挺好。就是那個疫情期間送人菜沒送出去的那一家。叫華晨超市。進去以後一看，生意挺火。人們也是又被吓到了。

不買别的了。就買菜和雞蛋和奶。這些是必需品。水果紅棗糖面包饅頭都不買了。

也不敢多買。消耗的差不多再買。

結果回到家一看，原來放了三個雞蛋的，雞蛋托子被拔開了，三個雞蛋都掉在了地上。打碎了。這種事隻有母貓詩詩才能幹得出來。它經常在放着雞蛋的鞋櫃上頭，跑來跑去。

還好，我今天又去買了雞蛋。買了45個。花了35塊4毛錢。而且個頭還挺大。

11:11.開始打掃家。

先喝一顆維C泡騰片。這個泡騰片真的特别有意思。放一顆進杯子裡倒點水，幾秒鐘就融化了。而且沸騰的樣子，就像發生了什麼化學反應一樣。味道還不錯。甜甜的和橘子粉泡出來的差不多。

11:33把茶幾用水清洗了一下。

寫字台也擦得幹幹淨淨的了。

11:34開始清理地面。

12:02.拖了一遍地面。吃了一個蘋果。這兩天吃蘋果都不洗了。真是懶出心了。

這兩天鄰居們說自家暖氣不熱。我倒是沒有這個問題。就是半夜起來起夜也不覺得冷。可能就是和我的戶型有關系。小戶型有小戶型的好。四面窗戶朝陽更是有接受陽光這自然暖氣的好處。市裡頭熱力公司發了個公告。說是沒有優質煤了。這地方号稱煤都。老百姓卻連優質煤也用不起上。确實挺諷刺。

12:53閃電拉稀了。雨點兒倒是好好的。閃電這身體素質。不知道是不是出去轉了一圈凍的。幸好我有之前買的寵物益生菌。給閃電喝上。之前又買了幾個5毫升的針管。把益生菌倒在小碗裡。用溫熱水泡開。吸到針管裡。一連喂了四五針管。晚上再喂一回。一天喂上三回。

13:43看《惜花芷》。聽群裡說，好像小區那些超市又要被封了。最好提前買了點東西。應該能堅持一周了。不行的話還能到學校附近的超市買。

14:12又焖大米了。按妹妹說的。一碗米飯。兩碗水。這次水又多放了一點。功能鍵按了香軟。想買點兒豬肉。本來對面的鑫源超市，今天有新鮮豬肉。結果不讓開門了。那我就用雞肉吧。之前買了好多雞肉。

14:56做好菜了。本來打算做西紅柿炒雞蛋。早晨又剩下點白菜。所以把白菜也加進去了。步驟和之前的西紅柿炒雞蛋步驟一樣。就是多加了一樣炒白菜。

現在就等大米出鍋了。除了拌菜吃，我還想拌糖吃。

我記得小時候媽媽蒸好大米。我經常把大米在碗裡颠成一個橢圓球狀的飯團。然後加上白糖。一勺一勺挖着吃。還想回味那種滋味。當然以後不會這樣了。