顧梓聿：其實沒有什麼平衡可言，宇宙是公平的，每個人的時間都是有限的，我如果想做到最好，隻能全力以赴。備賽的确很辛苦，每天都要花大量時間學習和練習，我選擇了這條路，就意味着要投入大量的時間和精力，取舍是必然的。所以相應的，我在日常生活中是一個很無趣的人，沒有什麼娛樂愛好，像身邊的同齡人可能會追星、看劇看電影、看演唱會比賽之類的，這些事情我都沒做過。小時候我很喜歡看小說，武俠的、冒險的、奇幻的、科幻的，但現在也沒時間了。

但是大家千萬不要學我啊，有時候适當放松反而能提高學習效率，以上隻是我覺得适合自己的節奏，但每個人的潛能都不一樣。

至于動力？肯定不是靠成就感，因為這點成就感太薄弱了。

最開始我願意做競賽肯定是因為我喜歡這個東西。我記得那個時候我還在讀小學，但平時是去八中初中部上課，老師在台上講幾何題的時候，我可以不用草稿紙直接做。然後在做早操或者坐公交車，隻要是閑着的時候，都會在腦子裡想那些問題，推導公式也很有意思。

那時候的興趣是最純粹的，就是單純地覺得好玩，覺得世界充滿了有趣的規律，等着我去發現。

但是做競賽是另一回事兒。競賽不僅僅是興趣，它需要系統性的訓練、長時間的思考，還有不斷地挑戰更難的題目，甚至經曆失敗。比如在國家集訓隊的訓練裡，面對一道難題，可能嘗試的方法行不通，推導到一半發現錯誤，甚至一道題能卡好幾天。這種高強度的訓練真的很累，也有過懷疑自己的時候，如果靠成就感來支撐，早就放棄了。

真正支撐我走下去的，可能是一種純粹的興趣和對問題的好奇心。我就是想弄清楚這些問題，想知道答案，不斷探索的過程本身就是一種享受。解決一個難題帶來的那種純粹的快樂，比任何外在的獎勵都更有價值。

記者：在你的成長過程中，有沒有什麼讓你感到遺憾的事情？

顧梓聿：（沉吟了很久）如果說完全沒有遺憾，那是不可能的（笑），最大的遺憾應該是，交的朋友太少了。因為做競賽嘛，我經常不在班級裡，有時候大家聊天說起什麼，我經常是在狀态外的。因為備戰競賽，很多周末和假期都在刷題、研究難題，真的是有點書呆子了，錯過了一些和朋友出去玩的機會，也沒能多參加一些課外活動。

另外，我小時候對海洋也特别感興趣，曾經很想去參加一次真正的航海旅行，但一直沒找到合适的機會。雖然現在還是很喜歡，但學業的優先級一直排在前面，希望以後能補上這個遺憾吧。

不過總體來說，我還是很享受自己的成長過程，雖然辛苦，但收獲也很多，所以就算有些小遺憾，也不會覺得後悔。

記者：在你的成長過程中，父母對你最大的影響是什麼？

顧梓聿：我覺得最大的影響是，我父親一直很鼓勵和支持我發展自己的興趣，但同時又非常嚴厲，要求我不能半途而廢。

從小到大，可能是小孩子的本性吧，我對很多東西都充滿好奇，最開始是小提琴，後來上了提前課程開始做各種學科競賽。我父親從來不會強迫我學什麼，而是尊重我的興趣，給我創造條件去探索。但他也有一個要求，就是既然選擇了，就要堅持下去，不能隻是三分鐘熱度。

我有的時候不夠自律，我父親就會很嚴格地督促我，就是這種教育理念，讓我在競賽的道路上一步步走到了現在。這是一種潛移默化的影響吧，有的時候，不給自己一點壓力，你是不願意前進的，但有的時候，前進這種事情本身就非常累。學如逆水行舟，不進則退嘛。我父親就會扮演一個抵住我、不讓我後退的角色，這還蠻重要的。

記者：很多人都會好奇如何學好物理，你有什麼好的學習經驗可以分享嗎？

顧梓聿：這個問題确實很多人問過（笑）。我覺得學好物理，最重要的不是記住多少公式，而是理解公式背後的原理。物理是一門講邏輯、講推理的學科，光背概念沒用，關鍵是要真正搞懂它是怎麼來的、為什麼這樣定義。

我一般會用三個方法來學習：一，推導而不是死記：每個公式其實都是有推導過程的，比如牛頓運動定律、電磁學方程，如果你能自己推一遍，就不會輕易忘記，而且還能理解它的适用範圍。二，多做典型題：物理題目其實就那麼幾種核心思想，很多難題隻是基礎概念的變形。做題的關鍵不是數量，而是質量，做一道題就要搞清楚它考察的核心物理思想，這樣遇到類似的問題就能舉一反三。三，培養物理直覺：很多競賽選手都很重視計算，但其實物理不僅僅是數學，更需要物理直覺。比如看一個題目時，能不能先用極限情況、對稱性、量綱分析等方法判斷答案的大緻方向？這些技巧能幫助我們更快地理解物理本質，也能減少計算錯誤。

總的來說，學物理不是靠死記硬背，而是要真正去思考、去理解，把它變成自己的東西，這樣才算是“學會了”物理。

但是，這些方法都隻是方法論，我覺得最重要的還是，要找到一種方法，或者說動力，能讓你在學不好的時候，還能接着學。

記者：（面露震撼）我覺得你分享的前三個不如這一個建議最有用。

顧梓聿：（點頭）對，這句話聽起來挺殘忍，但是這确實是這樣。我父親有時候就會扮演這樣的角色（捂臉笑）。

記者：未來你有什麼計劃？你會繼續從事物理研究嗎？

顧梓聿：未來？未來的事情還太遙遠，我現在也不知道。不僅物理我很感興趣，其實很多學科我都很感興趣。未來我希望能繼續深造，進入一所頂尖大學學習，也有可能走上科研的道路。世界太神奇了，還有太多未知的東西等待我們去探索，比如量子力學、引力波、宇宙的起源等等。

我對航空航天也很感興趣，從小我就特别喜歡看關于宇宙、航天的書籍和紀錄片，比如《宇宙時空之旅》《從地球到宇宙》之類的節目讓我對宇宙的浩瀚和神秘充滿了向往。後來學了物理以後，我對航天器的軌道計算、火箭推進、相對論效應等問題也越來越感興趣。能把人類送入太空、探索未知，是一件非常了不起的事情。

如果未來有機會，我希望能在相關領域深造，比如航天動力學或者航天工程，參與到實際的航天研究和技術創新中。像是未來的深空探測、人類登陸火星、太空電梯這些看似科幻的技術，說不定在我們這一代人手裡就能實現呢！

記者：最後，你對那些正在學習物理或準備參加競賽的同學們有什麼建議嗎？

顧梓聿：我想說的是，物理是一門很美的學科，它不僅僅是公式和計算，更是一種思維方式。其次，在競賽的路上肯定會遇到很多挫折，但一定要堅持，不要害怕失敗，每一次挑戰都是成長的機會。希望大家都能找到自己熱愛的方向，堅持走下去！

記者：謝謝你接受采訪，也祝願你在未來的學術道路上取得更大的成就！

顧梓聿：謝謝！